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楼主 | 收藏 | 举报 2016-12-27 15:10   浏览:5   回复:0

雪山佛国瑜伽·疗愈·揽胜之旅

 雪山佛国瑜伽·疗愈·揽胜之旅
尼泊尔
珠峰下的王国
 
· 大师瑜伽(Guru Yoga Class)
· 颂钵疗愈(Singing Bowl Healing)
· 雪山飞行(Mountain Flight)
· 生态轻徒步(Organic Trek)
· 古镇深度游(In-Depth Historical Tour)
 
 
D1
飞往加德满都+巴德岗杜巴广场(Bhaktapur Durbar Square)
 
1月14日
A 抵达加德满都国际机场,由专人专车接机;
B 前往尼泊尔最著名的古镇---巴德岗进行游览,在这里享受一份宁静,观察古老的尼瓦尔族人民的生活起居(古镇拍摄:人文);
C 傍晚,酒店享用尼泊尔塔卡利(Thakali)专属有机健康晚餐+巴德岗酸奶之皇(自酿),蔬菜及肉食均来自酒店有机菜园和私人家眷;
 
D2
古镇哈他(Hatha)瑜伽+雪山观光飞行(Himalaya Flight)+费瓦湖日落
 
1月15日
A 清晨,由尼泊尔籍著名瑜伽导师(Swami)带领学员进行哈他瑜伽练习,在梵音和风铃声中仿佛回到中世纪的古老岁月里;
B,瑜伽课结束,唤醒身体,在酒店享用特色尼瓦尔早餐(Newari Breakfast)和巴德岗酸奶;
C,早餐后,前往尼泊尔机场乘坐雪山观光飞机至博卡拉,在飞机上饱览喜马拉雅山脉;
D,享用午餐,躲过午后艳阳,前往博卡拉著名的费瓦湖畔漫步游览,直到日落西山,看到夕阳映衬下的皑皑雪山,独自享受一份宁静和壮丽美景;
E,在酒店享用晚宴,跟随明星瑜伽老师Lesley进行晚间活动;
 
Himalaya Mountain Range
Himalaya Flight
 
D3
萨朗阔特轻徒步(Hiking)+鱼尾峰雪山日出(Sunrise)+唱诵冥想(Meditation)+费瓦湖泛舟
博卡拉
等风来
 
World Peace Pagoda
Barahi Temple
 
1月16日
A,乘车前往鱼尾峰最佳观赏点---萨朗阔特,在山间进行轻徒步50分钟,到达雪山日出最佳观赏点;
B,在山顶观景台上,静静等待日照鱼尾峰,此刻与雪山一起合影;(雪山拍摄:日照金山)
C,回到酒店伴着雪山进行户外早餐;
D,乘车前往尼泊尔著名的费瓦湖,进行泛舟,登上湖中央的印度教神庙---巴拉希神庙(Barahi Temple);
E,躲过午后艳阳,午餐后,乘车前往世界和平塔(World Peace Pagoda)进行游览并在寺庙前冥想;
 
D4
大师瑜伽课程(Yoga Guru Class)+博卡拉雪山飞翔(Paragliding)
 
Yoga Guru Class
Himalaya Yoga
 
1月17日
A,早起,在雪山的映衬下,国际知名尼泊尔籍瑜伽导师(Rishi Guru)小班授课,带领学员进行阿斯汤加(Astanga)练习;
B,练习结束后,在酒店享用丰盛早餐;
C,自由选择滑翔伞运动,不选择可以到湖滨区自由活动;
D,湖滨漫步,欣赏费瓦湖日落美景,留下珍贵倩影;(日落湖景拍摄)
F,酒店享用丰盛晚餐。
 
Himalaya Paragliding
雪山滑翔伞运动
 
费瓦湖(Fewa Lake)
D 在湖边漫步,欣赏湖光山色;
 
D5
生态轻徒步(Organic Hiking)+秘境原始文明之旅
 
A
睡到自然醒,推开门就可以看到连绵雪山美景;
 
B
酒店享用丰盛早餐;
1月18日
C,早餐后,前往库因塔尔,入住秘境生态酒店;
D,在向导的带领下,进行一段生态轻徒步(Hiking),探访隐匿在山林中的原始村落;
E,结束后,享用酒店有机生态晚餐,所有食材来自山间有机农场;
F,夜晚,明星瑜伽导师Lesley带领学员进行唱诵冥想课程。
 
D6
世界文化遗产(Heritage)+颂钵疗愈大师课程(Singing Bowl Healing)+尼泊尔宫廷宴(Royal Dinner)
加德满都
诸神之城
 
Patan
Durbar Square
 
1月19日
A,有机早餐后,乘车前往“诸神之城”---加德满都;
B,前往世界文化遗产之一的斯瓦扬布纳特(猴庙)进行游览,这里是佛教与印度教和谐共融最典型的寺庙群之一,也可以俯瞰加德满都谷地全景;(拍摄:风光+佛教人文)
C,体验全球独有正宗声音钵疗愈大师课程,让身心得到深层次放松;
D,前往尼泊尔著名餐厅享用尼泊尔王室“宫廷宴”,并欣赏尼瓦尔族歌舞表演。
 
Singing Bowl
Healing
 
D7
瑜伽早课+参拜尼泊尔活女神(Visit Kumari)+博大哈佛塔祈福(Bouddhanath Pray)
 
1月20日
A,早餐后,跟随瑜伽明星老师Lesley进行瑜伽练习;
B,前往帕坦古镇杜巴广场进行游览(中世纪建筑木雕拍摄);
C,参见帕坦活女神,并祈求活女神亲自点红提卡赐福(视神司人员当时情况而定);
D,乘车前往世界文化遗产之一的博大哈进行游览,在幸福满愿大佛塔前跟随佛教徒一同绕塔祈求平安(藏传佛教区人文拍摄);
E,晚餐后,返回古董精品酒店。
 
D8
街巷漫步+返回国内
 
1月21日
A 酒店丰盛早餐后,自由活动,可以为亲友选购手信;
B 在感受尼泊尔瑜伽之旅后,乘飞机回到自己温暖的家中,回想一路来的收获与喜悦。
尼泊尔
等·你·来
 
 
团队人员
瑞希
尼泊尔知名瑜伽导师
2001年第二届瑜伽与自然疗法世界大会(2nd World Congress on Yoga & Naturopathy)荣获最佳导师奖;教授哈他瑜伽(Hatha Yoga)与阿斯汤加(Astanga Yoga)十余年。
 
颂钵疗愈演奏
国际知名音钵疗愈导师
尼泊尔声音钵(Singing Bowl)第一代创始人,尼瓦尔族传承手工声音钵制作,2016年博卡拉世界疗愈大会特邀讲师,全球知名声音钵疗愈大师、声音钵课程导师及演奏家。
 
侯宇涵Lesley
瑜伽明星老师、塔罗牌分析师、心理咨询师
印梵西瓦瑜伽621体式大赛第一名;
国际瑜伽认证500小时瑜伽教练;
香港亚洲塔罗协会塔罗分析师;
国家三级心理咨询师;
中国武术协会杨氏太极四段;
国家高级茶艺师&国家高级香道师
     
小飞
尼泊尔旅行规划师
独自行走20国,专业旅行规划师;
尼泊尔生活两年,精通尼泊尔语并深度了解尼泊尔当地文化及特色旅游资源;
国家级项目三集电视纪录片《行摄友城》主持人;
以尼泊尔专家身份受邀中央电视台CCTV-13套新闻频道讲解尼泊尔。
 
心的寄语
 
自己在瑜伽体式中经常遇到烦躁、放弃或极端,往往在生活中,我们也会如此;瑜伽是面镜子,真实不虚。
感恩瑜伽让我们的心灵遇见美好,从而让身心回归到自然本位,并让自己勇敢面对生活中的一切挑战。
在尼泊尔,我们等待与您邂逅一场美好的旅途。
瑜伽·疗愈·揽胜之旅9大特色
【大师课程】特设国际知名尼泊尔籍瑜伽导师课程体验及冥想课程。爱自己,让心灵在纯净的自然中慢慢清晰,享受工作与休闲的完美融合;
【全球独有】特设正宗尼泊尔声音钵导师团体亲临演奏声音钵乐曲,爱自己,感受声音钵带给身心共振的灵趣,享受生命的感知之旅;  
【有机食材】特设库因塔尔度假村酒店及巴德岗古镇酒店享用有机食物。爱自己,一杯天然无污染的奶茶,一碗天然醇厚酸奶,在舌尖上清清舞蹈;
【独有体验】特别安排参见尼泊尔库玛丽活女神。爱自己,请求女神点红提卡并赐福家人吉祥安康,祈祷生命永恒的美丽;
【星级保障】特设全程入住五星级酒店,加德满都入住逾40年历史的古董精品酒店;入住博卡拉香格里拉酒店,轻轻拂开窗帘,眺望雪山美景,心旷神怡,眼境大大不同;
【雪山飞行】加德满都至博卡拉特别安排雪山观光飞机,省去路途10小时奔波劳累,近距离欣赏安纳普尔纳峰起叠伏、白茫茫的群山美景,心会依恋景中;
【美食体验】全程安排美式西餐、印度料理、尼泊尔塔卡利及地道美食,味蕾也许会发呆哦;
【专业规划】旅居尼泊尔规划师独创线路,人生漫漫,修行路上,与您相逢,瑜伽+旅行,感受异域情怀、特殊的人文及宗教特色,深度了解中世纪古镇悠悠之美;
【语言保障】全程中文服务,解决旅途语言困惑。 
价格及包含内容
每人13800元(10人成团,限定人数16人):
 
1,国内往返加德满都国际机票费;
2,尼泊尔境内雪山观光飞机机票费;
3,全程酒店及餐食费(包括尼泊尔宫廷宴);
4,国内外瑜伽导师课程费;
5,电话卡(800MB流量包)及全程景区首道门票费;
6,车辆全程租赁费,司机导游全程劳务费、伙食费及住宿费。
 
支付方式:
6214 8601 1169 3939 
招商银行 北京分行 玉泉路支行
账户名:席飞洋
价格不含
1,境外全程专职司机小费80美金/人,到达加德满都后现付;
2,单间差(全程500美金/人);
3,个人消费(电话费、医疗费、洗衣费、行李超重费、滑翔伞费、额外服务性小费等);
4,滑翔伞运动费用(120美金/人,飞行时间30分钟,专人教练一同飞行,并用GoPro拍摄照片及视频)
5,如遇第三方原因(如航班取消、变更等情况)以及人力不可抗拒因素(如战争、罢工、恶劣天气、重大疫情、道路中断等情况)而导致的额外费用。
关于签证
1,携带半年有效期以上普通因私护照原件;
2,加德满都国际机场落地免签证费,护照在手,说走就走。
给即将出发的您
1. 尼泊尔酒店硬件略低于国内水平,但软件服务尚可;酒店偶有暂时停电现象,实属正常;建议您自带洗漱用品和拖鞋; 
2. 尼泊尔旅游车程较长,道路狭窄,多为山路,车速较慢,建议您携带靠枕、食品、视听设备以缓解旅途疲劳;
3. 机票一旦出票不得签转、更改、改期或退票;如机票税费临时调整,会追收差价;
4. 行程中客人房间的安排以两人一间房为标准,若出现单男/单女补单人房差或者加床处理;
5. 瑜伽课程或行程由于第三方因素做出细微调整会提前与您沟通;
6. 请您确保身体健康,能够顺利完成本次活动。
电话:18601022433
欢迎咨询
 
 
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