香道、养生，古老而又全新的话题。今天，在医学、药学、养生学极度发展的时代，传统的闻香疗疾、焚香养生仍可占据一席之地，当然，需要与时俱进、焕发青春。

 

古往今来，养生方法多种多样，从饮食起居到医药调理，从运动锻炼到调息静养，门类繁多，不一而足，而利用香料植物、动物的分泌物熏疗、养生也是自古有之，中外屡见不鲜。熏疗养生，芳香避秽，品香悟道，修养性情，中华传统用香一直是一种很好的养生方法。在践行中国梦壮举中，传承中华民族传统香道文化，博采众长，与时俱进，发展和完善当代香道养生势在必行。

 

 

 

何谓香道？我们所说的“香道”，是通过对植物香料或动物香料进行萃取、和合、焚燃、熏煎，在优雅静谧的环境中，通过规范的行香仪式，让人们感受到香氛带来的身心愉悦、心旷神怡，从而达到养生、怡情、修身、习性目的的一种途径、路线或方法。

 

 

 

香道是一种“闻香之道”和“用香之道”。既不同于日式的“茶道”、“花道”、“香道”之“香道”，也不是对于香料、香精、茶香、酒香统统纳入的泛泛用香，而是用上乘纯天然对人体健康有益的香料，通过身体感官对天然香材进行鉴赏，并以净心、放松的内在方式来领悟“香的艺术”，进而达到让参与者身心健康、和谐自然、感悟人生。如先贤所说的：“净心契道，品评审美、励志翰文，调和身心”。

 

 

 

中国用香的历史悠久，从先民焚香木、香草祭祀、驱疫到春秋战国时期佩香、沐浴香、汉魏六朝道家学博山式的熏香，都与疗疾养生有关。香之“养命”、“养性”是与生俱来，而人类对香的喜爱，也是与生俱来的天性。然而，由于历史的原因，香道养生出现断代，甚至一度与“迷信”、“资产阶级作风”等被批为糟粕。幸亏国学文化的复苏和盛世收藏热的引发，尤其是近年来化学香精、劣质香品的危害，以及大气污染对人类呼吸系统的影响，使人们又一次回归自然，渴望纯天然的一缕馨香来滋养心肺，颐养身体。