永嘉禅2018第二期青年禅修营

佛宝网温州讯 据安福利生消息，2018年8月17日至20日，为期四天的2018永嘉禅第二期青年禅修营在文成安福寺举办。48名来自全国各地的青年人参加了本次禅修活动，体验了四天放下手机和网络的禅修生活。

8月17日，营员在安基金报到，一同乘坐大巴前往安福寺养生中心。在大巴车上，义工领队代表全体义工欢迎各位营员的到来，并向营员们简单介绍了安福寺和安基金；尔后，营员们也做了简单的自我介绍。“学问不厌其广博”——在车上，义工们通过有奖趣味竞答的方式，使学员们丰富了自己的佛学基本常识，了解了“师兄”、“随喜”、“殊胜”、“开示”、“善知识”等佛教常用语的含义。

永嘉禅讲座

在为期四天的禅修课程中，禅修营通过安排《禅修要义》和《止观入门》等课程，让营员们对禅修有了一定的了解；通过组织学习《永嘉禅简介》，以及读诵《证道歌》，使营员们了解永嘉禅的渊源以及永嘉大师的证悟历程；在指导法师的带领下，营员们还通过行香、坐禅，答疑和练习易筋经等禅修学习活动，体验了“行亦禅、坐亦禅，语默动静体安然”的禅修之乐。

在《永嘉禅讲座》的课程中，梅海老师结合年轻人的特点，用轻松活泼的语言，为营员们详细讲解了永嘉禅以及永嘉大师的故事。

学员们读诵《证道歌》，一同感受诗词的魅力，感受永嘉大师的证悟历程。

文成龙麒源游学

安福寺则齐法师带领学员们巡礼寺院，为学员介绍寺院的重建缘起，寺院的整体构造，带领学员们参观了日台月池、弥勒住处、灵山宝殿、藏经楼等地。在巡礼中，则齐法师结合经典故事，为学员们作详细的讲解。则齐法师语言幽默而不失严谨，令学员们在轻松愉快的氛围中增加了对佛教文化的了解。

安福寺住持达照法师为学员们开示了《禅修要义》：为学员讲解了“何为禅修”、“为何禅修”，以及“如何禅修”。在开示中，达照法师告诉学员们：心要静下来，在生活中如何做一个没有伤害的人，不伤害自己、不伤害他人、不接受他人的伤害。学员们认真聆听达照法师的讲解，感受到“禅”其实就在身边、在生活的每一个起心动念中。

安福寺则诵法师为营员们讲解了《止观入门》，并带领营员们进行了禅修体验。则诵法师讲解了禅修要具备的二十五个条件：禅修要有一个相对安静的环境，要满足最基本的生存需求，要有善知识的引导等等。则诵法师慈悲的开示与引领，让营员们有了一次知行结合的禅修体验。虽然，对于一些初次体验禅修的营员来说，需要克服脚痛等诸多问题，但是也都收获了一份与平常生活中不一样的宁静与愉悦。

营员们抄写《心经》、《吉祥经》，用移动的笔尖静静地感受内心的稳定与宁静。

在则诵法师带领下，营员们练习易筋经的“身体直立如柱”、“双手展翅平举”等动作。看似简单的动作，实际上都蕴含有运气与筋骨拉伸的很大的学问。一招一式，营员们很认真地跟着师父练习，感受当下的每一次呼吸，身体的每一个变化。

学员分享自己的心得体会

在安基金梅海老师的带领下，营员读书分享《文化的融合》，体会佛教文化中“平等”和“发展”的涵义，并鼓励营员们结合书中的内容，分享自己的想法。

梅鹤伟老师为营员们讲解了《安福利生事业的伟大实践》，与营员们分享了安基金的缘起 、几位理事的基本情况、安基金Logo的含义，以及安基金目前的实践情况。

因缘殊胜，达照法师还为营员们进行了答惑解疑，营员们准备了很多问题请问法师，达照法师一一耐心慈悲地给予了解答。达照法师的解答，契合当下青年的普遍心理和疑问，营员们无不受益，心生欢喜。

在达照法师的带领下，营员们参加传灯活动——点亮心灯，照亮十方。在传灯活动中，达照法师为营员们作了点灯的开示，并带领营员们读诵供灯祈愿文。点灯活动庄严殊胜！

本次禅修营，特意为青年学子们准备了“文成龙麒源游学”活动，营员们在大自然中体会人与自然的和谐，感受身处大自然的那份清新、自在与愉悦，同时在导游义工的讲解下学到了很多自然科学的知识。

在四天学习的最后环节，营员们分享了自己的心得体会，纷纷表示这四天过得非常有意义——生活原来可以这么的平和与安详，法师们是这么的亲切与慈悲，佛法是这么的贴近生活，义工们的笑容是这么的暖心，素食是这么的好吃，没有手机的日子原来可以这么的幸福。

分享心得体会

他们很感恩参加这样一次活动，感恩安福寺法师们的慈悲带领，感恩义工们的辛勤付出，表示要将这次的禅修体验带到以后的生活中，做一个心量广大、内心稳定、没有伤害的人，做一个能够利益自己，同时能够利益他人的人！

（撰稿 莲静 摄影 孙稞 季兆伟 悟空）