小编团队的小伙伴都是素食主义者，
于是，小伙伴们会经常遇见以下几种场景。
不知吃素的你，是不是也会常常遇到。
情景1
A君：你不吃肉，那你吃火腿和培根吗？
小伙伴：呃……什么。
情景2
B君：你不吃肉，那吃点鱼吧。
小伙伴：可是，鱼也是肉啊。
情景3
C君：你不吃肉，那吃点海鲜吧，海鲜不是肉吧。
小伙伴：海鲜也是肉！！！
到底什么是素食？
今天我们来告诉你。
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1.
Vegan是什么？
Vegan是纯素。
2.
什么是纯素？
纯素是一种不伤害动物的生活方式。
纯素是不吃猪、鸡、牛、羊、鱼、猫、狗、人等任何的动物，
和动物们开心的生活在地球上。
除此之外，
纯素不吃蛋，不喝牛奶或动物奶制品，例如起司焗烤等等，
不食用蜂蜜动物皮革以及其他动物制品。
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（点我点我点我）
3.
为什么要吃纯素？
大多数素食者都有过一段非素的时间，
从小到大都不曾觉得吃肉是有问题。
但当有一天看到，
这些被屠杀的生命时，
我们逐渐意识到，
为了保护这些动物，
我们可以完全换一种生活方式，
那就是吃素。
3.
吃素会营养不良吗？
是不是几乎每一个吃素的小伙伴都被问过这个问题？
答案是：当！然！不！会！
植物能够提供给我们身体所需的营养素。
相反过量吃肉反而不利于身体健康，
比如高血压、心血管疾病。
营养学家陈昭妃博士更指出，
植物里有动物所没有的营养，
植物营养素、多糖体、抗氧化剂。
而这些更可以直接滋养我们的免疫系统，
帮助我们抵抗疾病。
4.
为什么吃肉会污染环境？
就环境保护而言，
地球上超过一半的温室气体，
是由畜牧业造成的。
而吃素可以避免这类事情继续恶化，
保护环境的同时还可以保护生灵。
5.
为什么吃肉对我们的生命不好呢？
动物在被宰杀的时候会产生恐惧、仇恨、愤怒等情绪，而这些情绪都会被储存进它们的肉和血液里。我们都知道，一位生气的妈妈最好不要给孩子喂奶的，所以那些含有动物被宰杀时极度恐惧和仇恨的血也不能吃，因为这些也会出存在我们的生命中。
或许现在的你已经是一个素食主义者，
那小编非常为你感到高兴；
或许现在的你依旧对肉肉有挥之不去的向往，
那也没关系。
不管怎样，
小编团队都想在此与你约定：
为了你的身体健康，也为了地球妈妈的身体健康。
让我们每周至少抽出一天，一起吃全素吧！
你说，好吗？
长颈鹿小姐
鳄小鱼，和我们一起吃素吧？
鳄鱼先生
好好好，你那么美，说什么都对。
编辑|妙灵
“自然的恩典”每日推荐
一个善念，力量究竟有多大？
让全世界最优秀的他们给你一个吃素的理由！
刘德华全家都吃素，小女儿是天生胎里素宝宝
素食联盟·健康|有一种食物，叫“为你爱的人而吃”
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