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肾之果：栗子

2015-11-16 浏览次数：1558 手机访问 使用手机“扫一扫”以下二维码，即可分享本文到“朋友圈”中。

 
栗子有助养胃健脾、补肾强筋、活血止血，尤其适合肾虚所致的腰膝酸软、小便频多及脾肾虚寒的人。
　　栗子是碳水化合物含量较多的干果，能提供较多的热能，有利于机体抵御寒冷，适合冬季食用。
　　但栗子吃多容易烧心，胃酸过多、反流性食管炎患者要少吃。
 
 
　
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