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面肠脸红了

2015-02-24 浏览次数:16693 手机访问 使用手机“扫一扫”以下二维码,即可分享本文到“朋友圈”中。

 

面肠脸红了(10人份)
  
材料:面肠 360公克、绿花椰菜 1粒、红、黄甜椒(切丝) 60公克
  
  调味料:
  
  红曲粉〈可酌加〉 1/2茶匙、酱油 1又1/2大匙、盐 1/4茶匙、天然味素 1茶匙、糖 1/2茶匙、白胡椒粉 1/2茶匙、五香粉 1/2茶匙、花椒粉 1/4茶匙、炸用植物油适量
  
  作法:
  
  1、面肠以手剥成小段〈愈薄口感愈Q〉,将所有调味料拌入搅拌均匀,搓揉使入味,入油锅〈油温约180℃〉炸至QQ后捞起备用。  
  2、绿花椰菜去粗枝,再将枝去皮,这样处理过再川烫就会比较嫩和青翠。  
  3、滚水加少许油、盐,川烫绿花椰菜及红、黄椒丝,捞起,直接拌入炸好的面肠中搅拌。干干的面肠拌入烫蔬菜所含的水分可增添口感。

 
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