食材主料汤圆1包雪莲果2个纯牛奶500ml椰汁750ml椰浆1罐西米150g红枣8颗辅料糖120g步骤1.西米稍用水洗净，锅内放入水约1500ml...
预防癌症 由于天然含有低饱和脂肪、高纤维、及大量抗癌的植物生化素，素食有助于预防癌症。在英国和德国进行的大规模研究...
胎里素一生平安！ 没有荤腥，怎么能保证营养的均衡？告诉你吧，素食主义同样是健康的！ 素食是近几年来一直在倡导的健...
福寿安康 老年人的身体状况没有年轻人好，所以对于日常的饮食要求也比较多，老人不能吃的太过油腻，而且还会引起许多的并...
发奶：木瓜、花生、红豆、黑芝麻、坚果类、莲藕、金针菜、莴笋、豌豆、海带、豆腐、黄豆浆、黄豆芽、黑豆。退奶：韭菜、生麦...
渐入寒冬，天气寒冷干燥，很多人会出现皮肤瘙痒、嘴唇眼角干涩，甚至皮肤皲裂等不适症状。要缓解这些不适，补水尤为重要。除...
在食品安全成为许多人心头之患的今天，越来越多的人开始青睐素食主义。然而，将素食进行到底真的能够抵御癌症吗？上海中医药...
1捞汁素什锦食材：木耳，洋葱，魔芋结，番茄，黄瓜，耗油，蒸鱼豆豉，陈醋，红油，香油，糖，盐，芥末油，大蒜，小米椒，小葱...
每个星期 吃一天素食继联合国呼吁素食对抗气候变迁以后，在世界流行音乐史上拥有最多歌迷、获最性感素食明星的摇滚歌星保罗麦...
falafel-sandwich以色列国家小吃法拉费三明治素食主义近年来在以色列非常流行。以色列媒体报道称，有将近5%的以色列居民不再...
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