素食菜谱__素食

东坡豆腐

东坡豆腐算是一道有名的素菜了，随着苏东坡的足迹而流传开来。苏先生还在小记《养生难在去欲》中写道：“夫已饥而食，蔬食有...

2015-02-23 来源：关注次数：17368
色彩厨房点——酱汁东瓜

　　食材：冬瓜300克、老干妈风味油辣椒、香葱　　做法：冬瓜切成3-4厘米的块，再用刀在上面划上几道口，这样便于进味。上锅...

2015-02-23 来源：关注次数：33383
芹菜素鸡烧腐竹

材料：素鸡、芹菜、腐竹、一茶勺橄榄油、葱、姜、盐。做法：1、中火烧热锅子（测温的方法：滴一滴水，水珠可以在里面滚动），...

2015-02-23 来源：关注次数：40624
素肚烩三白

材料：素肚１个，竹笙３条，罐头白芦笋１罐，茭白笋（或冬笋）２支，枸杞子１大匙，姜２０克　　调味料：　　A料：绍兴酒１大...

2015-02-23 来源：关注次数：45852
节节高升素鱼做

节节高升香肠200g、小黄瓜60g、红萝卜30g、白萝卜40g、芋头20g、火腿50g、色拉油10g所有材料切一样大之长方块，切好芋头须先...

2015-02-23 来源：关注次数：8644
素食馆名菜-《双菇烧栗子

此道菜营养价值彼高，感谢武汉膳缘居天然素食馆提供并与大家一起分享。三大原料：鲜蘑菇、香菇、板栗五种调料：盐、 ...

2015-02-23 来源：关注次数：66385
素食DIY 玫瑰百合双

鲜百合有清热降火之功，能润肺止咳，清心安神，草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，同时还具有解毒作...

2015-02-23 来源：关注次数：10963
健康素食双笋烩香

原料：芦笋、香菇、玉米笋、姜调料：盐、味精、胡椒粉、淀粉、色拉油做法：1、芦笋切段，和其他原料一起用沸水焯一下。 2...

2015-02-23 来源：关注次数：2304
家常粉丝

原料：粉丝两小把，色拉油2大匙，白菜200克，香菇5只，竹笋半支，榨菜丝、胡萝卜丝少许。制法：先将粉丝浸泡软，沥干；香菇...

2015-02-23 来源：关注次数：75738
翡翠豆腐

原料：豆腐一盒、菠菜200克，香菇6只、胡萝卜末少许。制法：先将菠菜洗净，去梗，取叶，剁成泥状。豆腐沥干，压碎，放入菠菜...

2015-02-23 来源：关注次数：51038

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