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松仁苹果炒菠菜

　　主料：苹果、菠菜、松仁　　　　辅料：盐、橄榄油、蘑菇精　　　　制作方法：　　1、菠菜洗干净,切段沥干水...

2015-02-22 14:20 来源：关注次数：69794
豆豉虎皮青椒

　　材料：青椒、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽、醋　　　　做法：　　1、炒锅倒入油（比平时炒菜多一点点），大火烧至八成...

2015-02-22 14:20 来源：关注次数：52869
青椒爆炒素牛肉

　　　　制作材料：　　　　主料：大豆蛋白素牛肉一包、新鲜青、红辣椒两只、西芹适量。　　　　调料：植物油、盐、蘑菇精、...

2015-02-22 14:20 来源：关注次数：16565
煎土豆沙拉

　　材料：小土豆、西红柿、苦菊菜、紫背天葵、熟芝麻、海苔、植物油　　　　做法：　　1、将新鲜土豆洗净，煮熟或者蒸熟...

2015-02-22 14:20 来源：关注次数：87138
如意豆干

　　食材：黄豆芽250克,香干4块,小香葱2根,姜1片,植物油1大勺,生抽1大勺,糖2小勺,盐少许,白胡椒粉适量,香油少许　　　　做...

2015-02-22 14:20 来源：关注次数：77956
素海味煎

　　　　原料：紫菜、胡萝卜、平菇（或其它鲜菇）、银耳、腐竹、豆腐（也或用冻豆腐）、芹菜　　　　做法： 1...

2015-02-22 14:20 来源：关注次数：52640
皮丝薯条

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皮丝薯条(10人份)　　　　材料：干皮丝 110公克、马铃薯丝 200公...

2015-02-22 14:20 来源：关注次数：38748
双脆豆酥

　　双脆豆酥(10人份)　　　　材料：四季豆 400公克、马铃薯 200公克、姜丝 30公克/豆酥 3大匙、红辣椒〈装饰用，切斜片〉 1...

2015-02-22 14:20 来源：关注次数：32567
卤味素肉片

　　　　　　　　　　卤味素肉片(10人份)　　　　材料：干蛋白素肉片(切中块) 80公克、红萝卜丝 60公克、芹菜(切段) 90公克　...

2015-02-22 14:20 来源：关注次数：55413
冬季护肝小炒：酱炒三丁

原材料：蒜苔丁、素肉块、胡萝卜、（以上材料均切丁）甜面酱。　　　　做法：　　　　1、素肉丁泡发好用少量淀粉抓捏一下，...

2015-02-22 14:19 来源：关注次数：31510