节节高升香肠200g、小黄瓜60g、红萝卜30g、白萝卜40g、芋头20g、火腿50g、色拉油10g所有材料切一样大之长方块，切好芋头须先...
此道菜营养价值彼高，感谢武汉膳缘居天然素食馆提供并与大家一起分享。 三大原料：鲜蘑菇、 香菇 、板栗 五种调料：盐、 ...
鲜百合有清热降火之功，能润肺止咳，清心安神，草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，同时还具有解毒作...
原料：芦笋、香菇、玉米笋、姜 调料：盐、味精、胡椒粉、淀粉、色拉油 做法：1、芦笋切段，和其他原料一起用沸水焯一下。 2...
原料：粉丝两小把，色拉油2大匙，白菜200克，香菇5只，竹笋半支，榨菜丝、胡萝卜丝少许。 制法：先将粉丝浸泡软，沥干；香菇...
原料：豆腐一盒、菠菜200克，香菇6只、胡萝卜末少许。 制法：先将菠菜洗净，去梗，取叶，剁成泥状。豆腐沥干，压碎，放入菠菜...
■ 材 料：南 瓜、鲜磨菇适量 调味料： 面豉酱、少许糖、生抽或豆豉等 ■ 做 法： 先煮熟南瓜。 ...
原料：豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 淀粉。 做法：豆腐切片。锅中放水，大火烧开，将豆腐和(香菇豌...
老公出差了，平时害怕厨房油腻又想保持身材的我实在想偷偷懒。听单位小姐妹说现在流行素食，而且她教了我几招不用开油锅，用...
吃素已成为时下健康饮食的新潮流，不管主张“纯素”、“奶素”、“蛋奶素”或“健康素”都让这股热潮漫向全球。然而新式的素...
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