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凉拌芝香酸辣萝卜

　　材料：白萝卜、盐、熟白芝麻、（一般是韩国辣椒酱、李锦记蒜蓉香辣酱、泰式甜辣酱混着来的）。　　　　做法：　　 1、...

2015-02-24 00:08 来源：关注次数：57091
姜汁菠菜

　　　　材料：菠菜适量（菠菜补血的功能都在红色的根上，所以一定一定要保留根部哈）　　　　配料：生姜少量、生抽、糖、...

2015-02-24 00:08 来源：关注次数：27646
油醋汁蔬果沙拉

　　材料：用自己喜欢吃的蔬菜和水果调在一起就可以了，这里用的木瓜、圣女果、西兰花和豆腐干。　　　　做法：1、把各种蔬...

2015-02-24 00:08 来源：关注次数：15983
三色洋葱丝

　　材料（此为四人量标准）：洋葱1/2颗；紫甘蓝和细韭菜适量共约30克。　　调味料：糖2大匙；醋3大匙；香油1大匙；盐1/2小...

2015-02-24 00:08 来源：关注次数：77631
香拌青菜头

香拌青菜头口味属于其它口味，做法属拌菜类，但怎么做香拌青菜头最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉...

2015-02-24 00:08 来源：关注次数：91417
酸辣青笋

酸辣青笋（莴苣）口味属于酸辣味，做法属拌菜类，但怎么做酸辣青笋最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感...

2015-02-24 00:08 来源：关注次数：98124
茶树菇拌裙带菜

原料：茶树菇、裙带菜、青红杭椒、白芝麻、姜末、花椒油、美极鲜味汁、香油　　　　做法：　　　　1、买来的裙带菜，放入...

2015-02-24 00:08 来源：关注次数：71599
酸辣萝卜丁

原料：白萝卜、胡萝卜、樱桃小萝卜、陈醋、生抽、香油、花椒油、糖、盐、花椒、干红椒、熟白芝麻。做法： 1、白萝卜、胡萝卜...

2015-02-24 00:08 来源：关注次数：38395
凉拌蒜泥芝麻海带丝

原料：干海带蒜黑芝麻黄瓜杏仁黑木耳辅料：盐糖橄榄油做法： 1、把海带加黑木耳加蒜片加适量的水用砂锅煮沸后小...

2015-02-24 00:08 来源：关注次数：2279
减肥菜谱：菠菜魔芋卷

材料：菠菜　魔芋卷　盐　醋　芝麻油　凉拌汁（素蚝油、或麻辣调料）做法： 1、把菠菜择洗干净后用淡盐水浸泡一会，拿出来放...

2015-02-24 00:07 来源：关注次数：19444