原料：豌豆苗200克，豆腐丝250克，盐、蘑菇精各2克，陈醋20克，蒜末5克，香油15克 | 制法： 1、豌豆苗洗净，...
主料： 苦瓜 300克 调料： 植物油 40克 ，花椒 3克 ，大葱 5克 ，盐 2克 ，白砂糖 5克 ，蘑菇精 1克 ，辣椒油 5克...
原料：粉皮、黄瓜、红萝卜、素火腿肠、水芹菜、蒜、干红辣椒。 调料：盐、糖、味精、凉拌酱油、醋，油、清水。 ...
原料：西蓝花、花菜、红甜椒、黄甜椒、青橄榄、黑橄榄、初榨橄榄油 做法： 1.花菜、西蓝花洗干净，切一...
主料：白菜1棵、黄芥末粉 80g 调料：白醋 2汤匙(40ml)、白砂糖 50g、盐 1/3茶匙(5g) 做法： 1、白菜洗净，...
常言说：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方! 看来冬天常吃萝卜对身体是大有好处的，萝卜的吃法多种多样，可以炖着吃，...
原料：紫甘蓝、香菜、大葱 调料：盐、香油、辣椒油、生抽、白醋(或米醋，不能用一般的颜色重的陈醋，那样颜色会...
材料：孜然熏豆片香菜一小把 调料：白糖半勺、孜然粉少许、白胡椒粉少许、老干妈风味豆豉一勺、盐适量、味精、香油各...
原料：山药、蓝莓汁 做法： 1、山药去皮切成片; 2、将山药片在开水中烫一下; 3、浇上蓝莓汁即可。
材料：菠菜、金针菇、腰果、大杏仁 调味料：米醋3勺、糖2勺，盐适量、芥末适量、辣椒油适量 做法： ...
）
