大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而，很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求：首先，补钙食物必须容易买到，价...
对你来说什么才算一顿早餐呢？是一杯浓咖啡和一份复合维生素？或在车里喝一杯拿铁和一份格兰诺拉麦片？ 又或许是沾着...
1、问题的引出——面黄肌瘦 时下出现很多“饮食新理念”，其中就包括不吃主食，以蔬菜为主的饮食原则。 有两类人群...
豆腐是老百姓最熟悉不过的传统食品。它营养丰富，含有丰富的钙、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等。可你知道吗？豆腐里还有一些...
英国牛津大学最新的研究发现，素食主义者由于心脏疾病住院或者死亡的概率要比吃肉的人低32%。 在肉食较为丰富的发达国...
1、一个素食者至少拯救3只羊、11头牛、43头猪、1100只鸡和千万只鱼虾。 2、如果一个人选择素食，那么他立刻就可以将他...
根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低43％罹患老年黄斑...
在2003年，美国人一年吃掉91.5亿只动物（不含水产），美国约有2亿7千万人，因此每人每年吃掉34只动物，加上鱼虾类则更多...
我们赖以生存的环境中，灰尘、粉尘、化学物以及各种微生物（细菌、霉菌）无时无刻不在侵袭着我们的头发，再加上很多人对...
食疗形态分传统中式食疗、西式生食、排毒型、全餐型。传统中式食疗 传统中式食疗以中医阴阳五行生克为理论基础，属补泻平...
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