原料： 草菇、菜心、素蚝油、酱油、盐、糖、淀粉、香油做法：1、菜心入沸水焯一下浸入冷水；2、草菇洗净，个头大的对半剖开，...
金红交融，一阵惬意之时，几粒青青豌豆，就这么随意散入其中，忽然就想到这么两句词，宝髻松松挽就，铅华淡淡妆成。 ...
原料：百合、荷兰豆、南瓜、盐、糖、蘑菇精制作方法：1、先将百合去除发黑的部分，剥开洗净；南瓜去皮洗净切薄片；2、荷兰豆...
原料：土冰糖2块、甜玉米2根、枸杞子15克、红枣8粒、雪耳1朵、水5碗做法： 1、雪耳清水泡开，洗净去蒂，撕成小朵。 2、...
材料：鲜蘑菇、红柿子椒、黄柿子椒、绿柿子椒；配料：姜片、酱油、糖、黑胡椒；做法：蘑菇洗净切片，不要切太薄，稍微厚一点...
原料：豆腐一块、香菇数朵、彩蔬丁少许（玉米、胡萝卜、青豆）、豉香辣酱2勺制作方法：1、豆腐切成小块，均匀地撒上少许盐，...
话说当年，黄龙搅扰乾坤，天地一番变色，点点星辰入了海，垢净不分，化作咱家一盘荸荠糕! 主料：鲜荸荠300克，荸荠粉3...
[原料]： 西兰花、豆腐（用盐水豆腐，不用嫩豆腐） [做法]： 1、豆腐切大块，放入面粉、盐调制的面糊中挂糊，再放入...
材料：腰果40克 莲藕、芦笋、西兰花、胡萝卜各70克。调料：橄榄油2大匙 白糖1小匙 盐、香油少许。做法：1。莲藕去皮切薄片。...
鲜蔬沙拉鲜蔬沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏...
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