原料：滑子菇 辅料：黄瓜一根 胡萝卜一个 腰果适量（可以多放些） 调料：素耗油 盐 生抽 味精 胡椒粉 香油 做法： 1、将滑子...
原料：茄子、橙黄色小西红柿、黄瓜、香菇、蘑菇。 调料：植物油（非转基因）、盐（竹盐或海盐）。 制作： 1、将所有原料...
调料；盐 蘑菇精 胡椒粉 生抽 素蚝油 做法；1、将杏鲍菇对半切开烫熟冲凉，切成花刀小块，用纱布将水份挤干，也不宜太干了， ...
材料：素咸肉一包，芹菜、（或蒜苔）250克、辣椒2个 调料：素鸡精粉1小匙、素蚝油1小匙、白糖1小匙、水淀粉适量、香油适量 做...
材料：樱桃西红柿、山药、青椒、白果 调料：葱姜末、盐、素易鲜、糖、醋 做法： 1、樱桃西红柿对半切开，山药、青椒切菱形块...
材料：滑子蘑、西兰花、玉米（熟的）、黄瓜、胡萝卜、植物油、盐、蘑菇精。 做法： 1、滑子蘑清洗干净。锅里烧沸水，先把滑...
原料：植物油、辣白菜、脆豆腐、糖 做法： 1、脆豆腐切成小块，辣白菜也切成小块 2、锅烧热放底油，再放入脆豆腐和辣白菜翻炒...
特点：外形美观，味道鲜嫩，家庭宴请时不妨一试。 备料时间：15分钟 烹调时间：15分钟 原料：山药、素鸡肉、素...
特点：色彩鲜艳，口感脆嫩。 备料时间：5分钟 烹调时间：5分钟 原料：山药、青红椒、罐装玉米粒。 调...
主料：水芹 素鳗鱼 红椒丝 姜丝 调料：素XO酱 盐 蘑菇精 白糖 做法： 1、水芹洗净切段。 2、素鳗鱼切成小条状，放...
）
