素食菜谱__素食

营养美容南瓜蒸百合

清淡不油腻、营养又美容——南瓜蒸百合　　　　可能因为自己是女人吧，对一些女人菜情有独钟，一些女性爱吃的甜品我也都非常...

2015-02-23 来源：关注次数：55350
荷塘月色：秋季的时鲜

　　　　　原料：南瓜、莲藕、莲子　　调料：植物油、姜、盐　　做法：　　1、南瓜洗净切长条块备用，莲藕斜切片，每片切三长...

2015-02-23 来源：关注次数：31445
川味浓郁的豆瓣土豆泥

　　　　材料：土豆4个　　调料：油、郫县豆瓣酱1汤匙、盐1茶匙、蘑菇精1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、葱花适量　　做法：　　1、...

2015-02-23 来源：关注次数：73928
花生山药泥

配料：　　　　山药500克、金糕50克、植物油60克，熟花生仁20克、白糖150克。　　　　制作方法：　　　　1．将山药刷干净，放...

2015-02-23 来源：关注次数：62245
葵花籽酥块---难以抗拒的香酥

配料（参考分量：16块) 饼底：低筋面粉140克，植物黄油70克，细砂糖50克，盐1/4小勺葵花籽馅：细砂糖50克，植物黄油20克，葵...

2015-02-23 来源：关注次数：66904
蘑菇酿红椒

　　材料：鲜香菇两朵，白蘑菇一朵　　做法：　　1、材料都切小丁，一点蒜末姜末、盐、黑胡椒粉，少许淀粉拌匀。　　2...

2015-02-23 来源：关注次数：69747
榛子燕麦块---超营养的随身零食

配料：(参考分量：16块) 燕麦片160克，植物黄油90克，榛子45克，红糖20克，细砂糖40克，蜂蜜30克，低筋面粉45克，蔓越...

2015-02-23 来源：关注次数：51194
麻团（球）

原料：江米面５００克，麻仁５０克，砂糖５０克，淀粉２０克，小苏达２０克，冷水３５０克。制做： 1、将江米面倒盆内，...

2015-02-23 来源：关注次数：87998
珍珠豆腐芋泥汤

　　材料：　　珍珠豆腐1小碗、精品豌豆苗1把、香芋1/4个、高汤1大碗　　制作调料：盐少许、胡椒粉少许、纯香麻油　　制作：...

2015-02-23 来源：关注次数：72435
风味独特的时令小菜：月饼的另类吃法

月饼变风味独特的时令小菜中秋月饼的另类吃法　　导语：每年一到中秋，月饼就成了人们赠送亲友的首选礼物。但月饼多了，也挺...

2015-02-23 来源：关注次数：5761

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