素食菜谱__素食

脆嫩豆芽

　　　原料：绿豆芽1斤，葱半根，干辣椒，盐，酱油，醋，糖，食用油适量　　做法：　　1、绿豆芽洗净控干，木耳开水焯熟晾凉...

2015-02-24 来源：关注次数：49000
香辣白菜根

　　　　原料:　　白菜根、胡萝卜、干红辣椒、大蒜、香菜　　调料:　　玉米胚芽油、盐、糖、生抽、香醋、味精、　　做法：　...

2015-02-24 来源：关注次数：5355
凉拌海带芽

　　材料：海带芽、辣椒、小黄瓜、嫩姜　　调味料：麻油、酱油、白醋、糖、味琳　　作法： 1、海带芽用水洗乾净，黄瓜...

2015-02-24 来源：关注次数：96908
芥末黑白双耳

　　　材料：泡发黑木耳50克、泡发银耳50克、纳豆1小盒、绿芥末适量、生抽适量。　　(泡发木耳时，可以在水中加少许面粉或淀...

2015-02-24 来源：关注次数：44696
花生酱拌芦笋

　　　　材料：芦笋一小把、花生酱一勺、陈醋半勺、芥末油1—2滴，少许盐，橄榄油适量　　做法：　　1、芦笋去老根，斜切成...

2015-02-24 来源：关注次数：85307
韩式凉拌干蕨菜

　　　　这款拌蕨菜，是韩剧中出现频率算是很高的一道家常拌菜，在网上购买石锅的时候，送了一袋韩国蕨菜，这是石锅拌饭必不...

2015-02-24 来源：关注次数：98828
山楂酱山药

　　　材料：山药　约500克山楂酱 2大勺 (约50克)　　做法：　　　　　1、锅中多放些水，再加一勺白醋(加了白醋可防山药发...

2015-02-24 来源：关注次数：21329
沙茶粉丝菠菜

　　材料: 菠菜、粉丝、蒜蓉、素沙茶酱、盐,芝麻、橄榄油做法：　　1、把菠菜洗净放到开水中焯20秒钟...

2015-02-24 来源：关注次数：32897
凉拌蒟蒻

　　材料：蒟蒻四两、小黄瓜三条、金针菇(罐头)一罐、素哈姆四两、红辣椒少许、香菇四两　　调味料：哇沙米少许、清酱油少许...

2015-02-24 来源：关注次数：28963
脆香莲藕

　　材料：嫩莲藕半斤　　调味料：柠檬二粒、嫩姜二两、香吉士半粒、冰糖2汤匙　　作法：　　1、莲藕、嫩姜切薄片。切好的莲...

2015-02-24 来源：关注次数：49864

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