基本特点: 温肺止嗽、养阴清热、清心安神、利大小便、强精补肾、润肺生津、止咳清热、养胃补气、神中益气、滋补、润...
材料：板豆腐二块、山药泥二两、香菇四朵、番茄半个、大白菜四分之一颗、粉丝二分之一把、姜末少许。 调味料：...
主料：土豆1个，藕1节，豇豆1把，青椒3个 配料：姜5片，蒜1头，干红辣椒6根，花椒1勺，八角2个，桂皮1...
麻辣素火锅 上周六我们有口福了，miaomiao专门到家里来，做了两锅麻辣素火...
材料 a: 水面筋 b: 生抽、老抽、白糖、白胡椒粉（根据个人喜好放与不放） c: 大蒜、红椒、干辣椒（少一...
养生素乐炉(素羊乐炉)(10人份) 材料： 羊乐炉中药包10元、老...
做法： 1、绿豆放入冰箱提前浸泡一夜; 2、锅中水沸后放入绿豆，盖上盖子; 3、大火煮沸，小火继续煮约40分钟...
强身 ------ 即时充电： 红萝卜、苹果、奇异果、番茜 脑筋灵活： 菠菜、红萝卜、苹果、红菜头 精神爽利： 薄荷叶、菠菜、蜜瓜...
材 料 派皮─.奶油226克(8 oz)，置于室温软化 .奶油奶酪(cream cheese) 200克(7 oz)，置于室温软化 .黄砂糖100克(3.5 oz) ...
主要食材：胡萝卜两根，苹果一个，带白霜的干海带一小片泡发，橄榄油或柠檬汁几滴。 详细做法： 1、选做果汁的胡...
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