食材：何首乌、核桃仁、桂圆肉、素腓力排、山药、胡萝卜、平菇 制作： 1、平菇剪去根蒂，洗干净待用。 2、...
食材: 丝瓜、面筋、蟹味菇、胡萝卜 调料：素蚝油 、姜、芫荽(香菜) 制作：1、 丝瓜刨皮切滚刀块待用。 ...
材料：素鲍鱼一包、(或素如意鱼一条) 泡红椒100克，泡生姜35克，蒜50克，酸菜200克，(市场有专门“酸菜鱼”酸菜卖)...
原料：大白菜、冻豆腐、粉丝做法：１、冻豆腐从冰箱取出后解冻，最快的解冻方法是微波约三分钟，解冻后挤干其水分，切块备用...
菌菇煲是一道非常普通的家常菜，菌菇与火锅素肉丸混合交融，非常适合大众的口味，至于使用的是香菇还是平菇，穿插在...
原料：香菇、金针菇、腐竹、木耳、烤麸、胡萝卜、白萝卜、姜末 做法：1、起锅热油，爆香姜末，先放入香菇、烤麸稍炒，再倒入...
原料：南瓜、素鸡、白蘑菇（或草菇）、西兰花 味型：咸鲜清淡 做法： （1）南瓜去皮...
菜系及功效：学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 口味：咸鲜味 工艺：炸 制作材料： 主料：油皮500克（薄豆皮） 辅料：黄...
麻香姜汁煲汤(10人份) 材料： 一、 G中药包60元、素肉块200公克、素肉片200公克 、香菇泡软(大朵切块)50公...
材料：糯米半杯、薏仁1/3杯、红豆1/3杯、桂圆肉少许、莲子60克、清水12杯、砂糖少许。 做法： 1.将薏仁、红豆...
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