8种吃法让营养流失 你知道吗？即使你每次都选择营养丰富的食材，如果烹调方式不合理，营养也会偷偷溜走。果蔬全削皮 很多...
多吃三黑 少吃三白少吃三白盐、糖、脂肪 吃盐过多容易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担。一般来说，盐的每日摄...
素食以前，我对素食有许许多多的疑问，还有一点点嘲讽素食；素食以后，我想说：对不起，素食，我一直错怪了你！素食以前我认...
煮汤不放肉，味道不够浓，怎么会好喝？，今天就来分享让素汤好喝的四大秘诀一、选择新鲜蔬果最好选择新鲜，甚至有机耕种的蔬...
现在越来越多人喜欢素食，认为素食更健康，长期吃素会更长寿，其实是不是这样呢？一项发表在《美国医学会杂志。内科学》上的...
素食饮食是健康老龄化的关键吗？那么素食饮食是否也会带来一些健康风险呢？这些问题对于公众和很多科学家而言都是比较困惑的...
我们在昨天的文章《准妈妈注意自己身上的这些细节, 可及时发现缺乏什么营养!》中提到一些补充营养的食物，有些孕妈留言询问：...
由浙江千手慈善基金会和素满香餐饮连锁机构联合承办的第十届【素食店经营智慧领袖研讨会】暨【素食店9+1赢利模式】，定于2017...
豆腐是历史最悠久的人工食品之一，相传始于中国汉代。是日常生活中很常见的食材，原料是黄豆，营养丰富，蛋白质含量高脂...
柚子酸甜可口，而且营养丰富，深受人们喜爱。另外，柚子皮也是好东西，医学上认为柚子皮味辛苦甘性温，有很好的化痰止咳的作...
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