很多人在讲究养生，各种方法都用上，追求越稀奇、越名贵的东西，认为养生越好！这真的是养生吗？大错特错！五谷才养命 多...
据统计，我国目前有素食者5000万人左右，其中大多数为全素(戒食所有鱼肉蛋奶等动物食物)或蛋奶素(不戒蛋类和奶类)。为了促进...
没想到这些竟然全是素菜，太厉害了！5月6日和7日全域美食季，粽情定安行活动隆重上演，来自省内外七家主流媒体的7名美女记者...
我们总说中老年人应该注重养生，那么到底该如何养生呢?从饮食来讲，老年人的身体各项机能都开始不如年轻时候，包括消化吸收系...
现如今，除了外部环境带给身体的毒素以外，人的身体也会产生毒素，如不能及时排出时，就可能产生自身中毒。无论是皮肤、脑细...
预防癌症 由于天然含有低饱和脂肪、高纤维、及大量抗癌的植物生化素，素食有助于预防癌症。在英国和德国进行的大规模研究...
由于健康、环保、动物保护等原因，选择素食生活方式的人已经越来越多。吃素并不意味着身体就健康，合理的营养搭配，让身体吸...
福圣寺，就如同孤苦伶仃，在五台山下独处飘零；五台的秋冬正凝霜结冰。在这冰清玉洁的天地里，却少了一些清修中的微量元素在...
我国传统的一日三餐是符合科学道理的，早餐应当保证，而且要注意吃好，不吃早餐是不可取的。一日之计在于晨，上午是脑力和体...
对于很多职场中人来说，晚餐总是吃的晚且吃的应付，而我们身体的很多疾病都和这种不良的饮食习惯有关系，如果想让自己健康吃...
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