1 素食的渊源及发展 提到素食，国人首先想到的可能是宗教。诚然，尼姑、和尚是要吃素的，可是在现实生活中吃素的人要...
据报道，中国国家主席习近平展开对英国的国事访问，英国政府十分重视此次访问，正在全方位精心筹备接待工作，在习主席20日...
许多人都有种错误的观念，认为只吃菜不吃肉才会贫血，其实，不少植物性食物，不但含有铁质，胡萝卜素和其他养分，而且...
许多人都有种错误的观念，认为只吃菜不吃肉会贫血，其实，不少植物性食物，不但含有铁质，胡萝卜素和其他养分，而且多半易...
1.多素少荤只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会迥然不同。就餐时，素食至少要占2/3...
人们为了自我调节，纷纷主动做出一些生活方式的改变，以在事业的拼搏和身心健康之间取得平衡。 旅行、运动、瑜伽、禅修等...
相信许多读者对大豆异黄酮、番茄红素、茶多酚、花青素等名词早已耳熟能详，但对植物营养素这个概念可能感到陌生。其实，植物...
细数板栗3大食疗功效 1、益气补脾，健胃厚肠 《本草纲目》：栗味甘性温，入脾胃肾经。栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气...
下一张投影片也是延续艾索斯丁医生他的膳食实验，他深入的再去做一个探究。这18个人，我们刚刚说到，18个病患追踪了十一年，...
随着时间的推移，秋意越来越重，天气渐凉秋高气爽本是一年当中难得比较舒适的时间，但有些人却终日昏昏欲睡缺乏精神，觉得怎...
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