吃素食的人会更聪明,英国一份最新研究报告得出的结论无疑令素食主义者高兴。 南安普敦大学的研究人员追踪8179名志愿...
香菇的维他命B12含量冠绝天下 编者按:不论是肉食者还是素食者,都或多或少有一种成见就是吃素会缺乏维生素B12,原因...
不知道从何时起,吃素的风潮兴起,甚至有不少人热衷于吃素,觉得吃素可以起到养生的作用。广州中医药大学第一附属医院营...
天越来越热,让人食欲大减,油腻的肉食吃不下,有的人还想趁着热天减肥,于是素食成了当下人们的最爱。适量吃素可以降低...
经常有人担心,素食营养不足。对于这个忧虑,素食者最常见的反应是笑而不答。他们可能乐于与肉食者比谁更健康。毫无疑问...
不少人觉得吃素很辛苦,又担心吃得不够营养。原来只要你懂得一些秘诀,应该完全无问题。请听专家贴士。 食物种类富变...
饮食是我们生活的物质基础,饮食的智慧影响我们的生活方式。我们不但要避免病患,更须积极的求健康和快乐,使生命活泼,...
在很久以前,我还没有吃素的时候,曾经有一个人劝我吃素。我一脸不屑地训了他一顿,对他说:“心好就好了,何必吃素呢?修...
关于健康,我们每天都被地沟油、苏丹红鸡蛋、瘦肉精、牛肉粉、三聚氰胺牛奶所困扰。有一本书《低碳素食生活——一位素食...
5500-4000万年前,有一种巨大的鸟类驰骋在如今的欧洲大陆,它就是冠恐鸟(Gastornis)。至今,它的生活习性依然是一个谜:...