素食的N理由，一个比一个在理！

素食者具足无量功德从古到今，世界许多哲学家、科学家、文学家等都提倡素食。如古希腊哲学家苏格拉底、柏拉图以及毕达哥拉斯...

素食主义者如何满足运动营养需要？

素食主义（vegetarianism）是一种有关饮食的文化，实践这种饮食文化的人被称为素食主义者，以不食用红肉、家禽、海鲜等一系列...

这九种素食最养肝

蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。今...

素食推荐：红枣花生山药煲莲藕

　　枣在中医中占有重要的位置。据明代李时珍《本草纲目》记载：其味甘平，无毒，主治心腹邪气，安中养脾气，平骨气，通九窍...

素食的意义—正心、律己、修德

不同于旧社会生活，人类不再需要忍受饥寒交迫下的衣食不足。在全民实现小康生活的今天，充足的物质，富余的资金让生活变得更...

PETA成员当街洗澡 称选择素食净化良心

当地时间2016年8月2日，巴西圣保罗，PETA成员当街洗澡，引起了不少路人的围观。PETA即善待动物组织，据悉他们这次行动的目的...

素食菜谱 尖椒豆腐酿

1.尖椒豆腐酿原料：尖椒4个、豆腐250克、面包糠调料：食用油、盐、胡椒粉、蘑菇精做法：1、豆腐用勺子碾碎；2、尖椒去两端，...

素食饮食十大误区，吃错了比吃荤的还差

素食分类小课堂

素食者也分不同的族群，看看他们的分类就知道素食选择多么丰富。我吃素。如果你只是告诉大家：我吃素。 你可能吃不到合心意的...

素食主义对孩子与孕妇到底是好是坏？

现在很多辣妈会通过控制饮食、吃素来起到减肥的作用。其实最早素食主义的盛行，是因为人们想要拥有健康的生活。但是说到素食...