素食菜谱__素食

咖喱土豆西兰花羹

材料: 马铃薯,胡萝卜,西兰花__3:2:1 素肉块100克、（素哈姆也可）咖喱粉、玉米淀粉、盐、素易鲜适量。植物有2汤匙 ...

2015-02-22 来源：关注次数：22732
芦笋的营养价值与做法

芦笋的营养价值：芦笋又名露笋、石刁柏、芦尖、龙须菜。芦笋属百合科，多年生宿根植物。芦笋的食用部位是其幼嫩茎。它是春...

2015-02-22 来源：关注次数：95451
减肥食谱：雪魔芋烧纯素烧鹅

菜系及功效：川菜卤酱菜胃调养食谱减肥菜谱口味：咸鲜味工艺：烧雪魔芋烧纯素烧鹅制作材料： ...

2015-02-22 来源：关注次数：72967
健脾开胃食谱：五香卤面筋

菜系及功效：卤酱菜健脾开胃食谱口味：五香味工艺：卤五香卤面筋制作材料：主料：水面筋10...

2015-02-22 来源：关注次数：40582
防癌食谱：红烧猴头菇

红烧猴头菇制作材料：主料：猴头菇250克,纯素鸡（齐善大豆蛋白仿荤食品）200克辅料：冬笋50克,白菜100克,黄...

2015-02-22 来源：关注次数：31533
佛陀悟禅

佛陀悟禅主料：主料菜系类别：热菜系列详细介绍：原料：冬筍尖250克水發冬菇30克胡蘿卜25克青豆25克制法：冬...

2015-02-22 来源：关注次数：29451
芝麻萝卜条

芝麻萝卜条主料：胡萝卜400克，芝麻50克，生菜50克精盐5克，素油50克，白糖20克，醋15克，酱油20克。菜系类别：热菜系列 ...

2015-02-22 来源：关注次数：69649
葵花映日

葵花映日主料：酱油5克，精盐2克，味精3克，白糖3克，五香粉2克，湿淀粉15克，芝麻油15克，素汤、姜末、干玉米粉各少许，素...

2015-02-22 来源：关注次数：69849
双色菜花

双色菜花主料：主、配料：西兰花250克，花菜250克。调料：精盐5克，味精5克，白糖10克，白醋5克，番茄酱10克，姜末5克，淀...

2015-02-22 来源：关注次数：84372
四色素烩

四色素烩主料：主、配料：胡萝卜、黄瓜、白萝卜、五香豆腐干各100克。调料：素油50克，精盐5克，白糖5克，淀粉20克，味精5...

2015-02-22 来源：关注次数：96669

按分类浏览

炒菜类 (670)	点心类 (101)
烧菜类 (550)	汤羹类 (200)
凉菜 (357)	营养早餐 (40)
果汁饮品 (42)	锅仔类 (38)
蒸菜类 (98)	煲类 (57)
干炸类 (66)	素食小吃 (99)
主食类 (161)	宴席菜 (37)
异国风味 (75)	素食制作 (348)