材料：金针菇、芥兰。 调料：植物油、蒜、糖、盐、素蚝油、适量。 做法： 1、 金针菇去掉根部洗干净，芥兰去叶子留梗，把...
材料：西红柿、小油菜、 调料：植物油、素肉酱、姜、豆豉、鱼香酱（或四川鱼香肉丝调料）盐、蘑菇精 做法： 1、西红柿成...
秋天来了，我们该准备好自己的身体抵抗秋凉，迎接冬天来临。常吃点香菇和洋葱可提高人体免疫力。 洋葱有“天然杀菌剂”...
材料：鲜香菇、红、黄、绿、各色甜椒适量。 调料：花椒油、（或花椒粒）姜、精盐、素易鲜、淀粉适量。 做法： 1、 将鲜...
原料：有机小冬瓜（个头小，外皮有一层绒毛，有点扎手）、番茄做法： 1. 有机小冬瓜去皮去籽，切成丁。 2. 番茄用开水烫几...
相信很多煮妇都头疼于绿色蔬菜如油菜、油麦菜、小白菜、盖菜、韭菜、生菜、包菜、菠菜等蔬菜做出来色泽不好，本来在锅里看着...
材料： 白萝卜 1 个、冬菇适量、面筋 1 个 调料： 植物油、盐、生抽 2 汤匙、姜少许、八角少许、冰糖少许 。 做法： 1. 面筋...
原料：土豆（也叫马铃薯）、香菇、青红椒 做法： １、土豆切成略粗的条（比较易熟，而且香）；香菇切成簿片；青红椒切成丝。 ...
原料： PV-830J （大豆蛋白素肉丝）100克、水发木耳70克、胡萝卜半根、青椒80克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量 调料：豆...
材料：水面筋400克、青红椒各一个、美味榨菜一包。 调料：植物油120克、盐、生抽酱油、白糖、姜末、适量。做法： 1、水面...
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