花菜又名菜花，又名花椰菜，花菜的营养极丰富，尤其维生素C相当的丰富，仅次于辣椒。花菜的吃法有很多种：烧，煮，炒，火...
材料：鲜香菇、鸡腿菇、豆干、青、红椒；调味料：盐、糖、味素、植物油、麻油、酱油、淀粉； 方法： 1、 各类菜分别洗净、...
材料：茶树菇、青、红椒、葱、姜、柠檬、猕猴桃；调味料：植物油、盐、糖、酱油、耗油、胡椒粉； 做法： 1、 将茶树菇洗净切...
材料：核桃仁、西芹、苹果；调味料：盐、糖、醋、味素、植物油、淀粉； 作法： 1、核桃仁用温水浸泡，去皮；西芹洗净切斜小...
材料：菜心、红辣椒丝； 调味料：姜丝、盐、味精、植物油、生抽酱油； 做法： 1、 菜心洗净，用加有盐、油的开水焯烫，快...
原料：魔芋、尖辣椒 做法： 1、先把魔芋冲洗几次，再用开水焯过，捞出沥干水份。 2、尖椒切成丝，魔芋成块儿。 ...
原料：芦荟，青豆，玉米，百合，黑木耳，小蕃茄 调料：盐，素得鲜，生粉 作法： 1、 芦荟去皮改成小方块，锅中加水烧...
材料：茶树菇、青菜、荔枝、芦笋； 调料：五香粉、盐、味精、酱油、胡椒粉、淀粉； 做法： 1、 茶树菇洗净，沥干水分，...
原料：香菇，青椒，红椒调料：生姜，干辣椒，花椒油，辣油，老抽，素得鲜，糖，面粉，香醋，生粉，澄粉，泡打 ...
材料：毛豆、香干、雪菜、干红椒、 调料：植物油、精盐、蘑菇精、香油、姜、白糖、各适量做法： 1、毛豆拨好皮后洗净，雪菜...
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