素食菜谱__素食

水馒头

　　　　材料：　葛粉3大匙，水2杯，片栗粉3大匙，面粉　　调料： 2大匙砂糖，黑糖浆4大匙　　作法：　　1.将4大匙黑糖和2大...

2015-02-22 来源：关注次数：47857
白云包

　　材料：油豆腐，白木耳，毛豆，芹菜，红萝卜，香菇，无糖薏仁粉，馄饨皮　　调料：油，盐，五香粉，黑胡椒粒，酱油膏，...

2015-02-22 来源：关注次数：39425
三色如意卷

　　　　材料：传统豆腐2块，薏仁粉60公克，方形豆腐衣2张，紫菜2张，长豆3条，素蛋黄6粒，枸杞适量薏仁粉60公克　　调料　...

2015-02-22 来源：关注次数：24792
天香卷

　　材料：香蕉、小黄瓜、素火腿、豆皮、太白粉、起司丝、杏仁角粒、面糊　　调料：千岛沙拉酱　　作法：　　1)先将香蕉剥开...

2015-02-22 来源：关注次数：40923
豆浆麻

　　　　材料：　糯米粉300公克、含糖豆浆500CC、萝卜干、素火腿、青豆仁、,无糖薏仁粉　　调料：油　　作法：　　1.糯米粉加...

2015-02-22 来源：关注次数：51791
营养份儿饭

　　香椿豆干.麻油川七.莲子藕粉甜汤.黑糯米糙薏仁饭　　材料：　　香椿豆干材料：黑豆干，鲜香椿　　麻油川七材料：川七叶，...

2015-02-22 来源：关注次数：43463
红萝卜松饼

　　　　材料：　红萝卜，低筋面粉2匙，蛋，泡打粉　　调料：糖　　作法：　　1)红萝卜打汁后，将红萝卜渣取出备用。　　2)...

2015-02-22 来源：关注次数：2666
五彩丸子─咸

　　　　材料：黑、白糯米各五两，素羊肉，五香豆干，萝卜干，菜酥　　调料：素蚝油，五香粉，黑胡椒粒　　作法：　　1.将素...

2015-02-22 来源：关注次数：69811
花生米茶

　　　　材料：糙米2匙，花生米2匙　　调料：冰糖1碗　　作法：　　1)先将糙米浸泡8小时后，连同花生米，用果汁机打成糙米...

2015-02-22 来源：关注次数：29412
适合青春期吃的魅力餐----芝心披

　　　　材料：中筋面粉300克，黑糖20克，盐2.5克，酵母粉5克，橄榄油30克，水160克　　馅料：披萨起司，素火腿，秀珍菇，玉...

2015-02-22 来源：关注次数：26482

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