材料： 核桃仁100克，菠菜150克。 调味料： 盐1克、酱油1大勺、素耗油1/4勺 制作步骤： 1、将核...
食材： 海藻200克、糖2茶勺、盐1/2茶勺、蘑菇精1/2茶勺、油辣椒一小勺、白芝麻少许、芝麻油少许 做法： ...
材料： 素鸭、植物油、素耗油 做法: 1、脆皮素鸭(素鸭本身已调有味)切片； 2、将切好的素鸭片放到油...
原料：油麦菜，芝麻酱，清水，盐，醋，酱油，麻油 做法： 1、油麦菜用清水冲洗净浮尘，放入淡盐水中浸泡3-5分钟，...
原料：豌豆苗200克，豆腐丝250克，盐、蘑菇精各2克，陈醋20克，蒜末5克，香油15克 | 制法： 1、豌豆苗洗净，...
主料： 苦瓜 300克 调料： 植物油 40克 ，花椒 3克 ，大葱 5克 ，盐 2克 ，白砂糖 5克 ，蘑菇精 1克 ，辣椒油 5克...
原料：粉皮、黄瓜、红萝卜、素火腿肠、水芹菜、蒜、干红辣椒。 调料：盐、糖、味精、凉拌酱油、醋，油、清水。 ...
原料：西蓝花、花菜、红甜椒、黄甜椒、青橄榄、黑橄榄、初榨橄榄油 做法： 1.花菜、西蓝花洗干净，切一...
主料：白菜1棵、黄芥末粉 80g 调料：白醋 2汤匙(40ml)、白砂糖 50g、盐 1/3茶匙(5g) 做法： 1、白菜洗净，...
常言说：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方! 看来冬天常吃萝卜对身体是大有好处的，萝卜的吃法多种多样，可以炖着吃，...
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