基本特点 降低血脂，活血化瘀 基本材料 红花5克，绿茶5克 制法：将红花、绿茶放入有盖杯中，用沸水冲泡。 用法...
十年前，各色果汁饮品风靡佛山大街小巷，而今佛山的饮品市场中，蔬菜汁也争奇斗艳，采用新鲜的果蔬制作而成的饮品给人口感...
甜品和水果都是女生的mr.right，但甜品吃多了腻口，光吃水果又感觉太斋了———如果用水果搭配甜品呢？ 同一般甜品屋不同...
仿佛一夜之间，大街上突然冒出了许多零食专卖店，我家附近就有两家，一家店名叫“梅矿”，专卖话梅、蜜饯类食品，还有一家就...
材料：中筋面粉100g、冷水65g、香椿酱适量、胡椒粉适量、五香粉适量 作法： 1、面粉+水拌匀揉成团，松弛10分鐘。 ...
稀饭式早餐很好的选择。因为经过一夜的睡眠，早上起床之后，胃肠功能尚未由睡眠的抑制状态恢复到兴奋状态，所以消化功能相对...
材料： 土豆 豆奶、纯素沙拉酱 盐、素火腿 青豆、玉米 做法： 1、俩中号偏大的土豆切块儿加半碗水放微波炉高...
烧饼油条是我国特有的早餐食品，但是陷阱也不小。油条的表面上看得见油，大家吃的时候会有警觉，但是通常认为烧饼是烤的，表...
原料：豆渣、免煮燕麦片、豆浆、白糖适量。 做法： 1、留一份打豆浆剩下的豆渣、豆浆一杯(豆渣中有黑豆，...
一、牛奶和豆浆的营养比较 据科学测定，豆浆与牛奶中的总能量和总蛋白含量几乎相等，牛奶的缺陷在于其脂肪含量较高，...
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