好吃今天分享一个特别好吃的豆腐做法
而且是懒人版的
做法很简单很快速
最后的酱料汁一泼
香气瞬间爆发出来
满屋飘香
每日营养小贴士
豆腐属于大豆制品，含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾和维生素E，同时还含有大豆异黄酮、植物固醇、大豆皂甙等，对健康非常有益。正常成人每天吃200克左右的豆腐有益于健康。
【食材】
豆腐 400克
生姜 一块
大蒜 三瓣
小葱 适量
生抽 30克
凉开水 20克
蚝油 5克
自制剁椒 8克
油 适量
淀粉 5克
孜然粉 适量
【制作步骤】
准备好原材料
豆腐切成片
生姜、大蒜、小葱切成末
姜蒜末、小葱末、剁椒、生抽、凉开水、蚝油、淀粉
倒一起，拌匀
电饼铛刷上适量油，均匀铺上豆腐
如果没有电饼铛可以用不粘锅
煎到两面金黄，两面都均匀撒上孜然粉
可以多煎一会，煎到表面脆脆的也非常好吃
倒入调好的酱料汁，随着一股热气，香气四溢
素食江湖--糯米枣
大家都知道红枣美容养颜还补血，特别适合女孩子吃。这款糯米枣的做法非常简单，口感更是好的没话说。食材红枣、糯米粉、淀粉、糖
评论2017-12-041615
三珍素包
原料主料：牛肝菌、松茸、粉丝、上海青、小香菇、腐竹、小白菜味型：咸鲜制作方法1、面粉加酵母和好，揉光滑，盖上保鲜膜在温暖地
评论2017-06-151626
素食灌汤小笼
素食灌汤小笼10只的量材料：香菇素高汤1汤匙 水75g 寒天爱玉冻粉7g焯过的鲜香菇5朵72g胡萝卜28g 姜末1茶匙 盐1/8茶匙不到1g，胡椒
评论2016-05-272903
-金丝香芋丸
主料：小毛芋、红薯调料：盐、白糖、番茄沙司、面包糠 步骤： 1、把毛芋洗净煮熟去皮抖成泥调味做成丸子沾上面包糠备用。
评论2016-04-201841
燕麦蔬菜粥
南无本师释迦摩尼佛、南无当来下生弥勒尊佛、南无大圣紧那罗王菩萨原料：原料：燕麦米、油菜做法： 1. 燕麦米洗净，浸泡三小时
评论2016-04-201873
南瓜燕麦粥
原料：南瓜400克、燕麦50克、红枣6个、枸杞10克具体做法： 1、将南瓜去皮后切片，红枣、枸杞洗净待用； 2、砂锅中放入适量
评论2016-02-261505
腊八粥
[主料]： 紫米100g 眉豆50g 薏米30g 芡实50g 干莲子50g 葡萄干30g 红小豆30g 白扁豆30g 干百合30g 冰糖 30g [做法]：
评论2016-01-152711
五彩素饺子
01 【制作】： 1.将紫甘蓝、胡萝卜、菠菜或其他蔬菜榨成汁，用网过滤，留下菜汁和面，菜渣可以留着拌进馅里。 2.和面：1份菜汁
评论2016-01-081717
无心茄汁面
[主料]： 通心面、番茄、四季豆、洋菇 [做法]： 1、通心面入滚水煮熟，捞起，沥干水份备用。番茄洗淨切大丁。四季豆去
评论2015-12-172372
