分享好友 素食首页 频道列表

素食灌汤小笼

2016-05-2729080
 
素食灌汤小笼
10只的量
材料:
香菇素高汤1汤匙 水75g 寒天爱玉冻粉7g
焯过的鲜香菇5朵72g   胡萝卜28g  姜末1茶匙 盐1/8茶匙不到1g,
胡椒粉1/8茶匙,麻油1茶匙  糖2/3茶匙
饺子粉100g 水60ml 
姜丝1汤匙 香醋2汤匙
 
下面是做灌汤的重要食材,香菇素高汤!
注意呦,因为是无任何添加,所以打开后,一定要放冰箱冷藏喔!
 
 
做法:
 
1、香菇素高汤,水,寒天爱玉冻粉,混合均匀,煮开,至冻粉融化;
 
2、煮好的香菇素高汤冻粉水晾冷,放入冷藏或冷冻至凝固;
   其实我直接放冷冻了。。当然不环保哈。。不过会快。。
   不急的话,放室温一样凝固的。
 
3、面粉,淋入水,用筷子和成雪花状;
 
4、再和成比较均匀的面团,松驰10分钟;
 
5、香菇、胡萝卜切碎或用料理机打碎;
 
6、素冻儿用水果刀划碎成小块,加入素馅中;
 
 
 
7、面团洒点面粉稍揉光滑,再放置5分钟,搓长条,切成10个面剂;
 
8、用擀面杖擀成圆面皮,包入馅料;
9、摆入小笼屉中,两只间隔半只的距离就可以;
 
10、开水旺火,上笼屉蒸7分钟;
 
11、停火立即下锅,即可食用~~
 
 
反对 0
举报 0
收藏 0

 微信公众号:福宝网

 微信小程序:福宝网
素食江湖--糯米枣
大家都知道红枣美容养颜还补血,特别适合女孩子吃。这款糯米枣的做法非常简单,口感更是好的没话说。食材红枣、糯米粉、淀粉、糖

评论2017-12-041618

三珍素包
原料主料:牛肝菌、松茸、粉丝、上海青、小香菇、腐竹、小白菜味型:咸鲜制作方法1、面粉加酵母和好,揉光滑,盖上保鲜膜在温暖地

评论2017-06-151631

十分钟 三块钱 做一盘流口水的素食 补钙又降胆固醇
好吃今天分享一个特别好吃的豆腐做法而且是懒人版的做法很简单很快速最后的酱料汁一泼香气瞬间爆发出来满屋飘香每日营养小贴士豆

评论2017-02-071823

-金丝香芋丸
主料:小毛芋、红薯调料:盐、白糖、番茄沙司、面包糠  步骤:  1、把毛芋洗净煮熟去皮抖成泥调味做成丸子沾上面包糠备用。 

评论2016-04-201844

燕麦蔬菜粥
南无本师释迦摩尼佛、南无当来下生弥勒尊佛、南无大圣紧那罗王菩萨原料:原料:燕麦米、油菜做法:  1. 燕麦米洗净,浸泡三小时

评论2016-04-201878

南瓜燕麦粥
原料:南瓜400克、燕麦50克、红枣6个、枸杞10克具体做法:  1、将南瓜去皮后切片,红枣、枸杞洗净待用;  2、砂锅中放入适量

评论2016-02-261508

春天气息越来越浓了 来一道养生红枣粥吧!
简介:红枣粥采用红枣,大米加适量水一起烹饪而成。因为大米中含有蛋白质、脂肪、有机酸、单糖,维生素B、钙、磷和铁等元素,所以

评论2016-02-262607

腊八粥
[主料]:  紫米100g 眉豆50g 薏米30g 芡实50g 干莲子50g 葡萄干30g 红小豆30g 白扁豆30g 干百合30g 冰糖  30g  [做法]: 

评论2016-01-152714

五彩素饺子
01 【制作】: 1.将紫甘蓝、胡萝卜、菠菜或其他蔬菜榨成汁,用网过滤,留下菜汁和面,菜渣可以留着拌进馅里。  2.和面:1份菜汁

评论2016-01-081720

无心茄汁面
[主料]:  通心面、番茄、四季豆、洋菇  [做法]:  1、通心面入滚水煮熟,捞起,沥干水份备用。番茄洗淨切大丁。四季豆去

评论2015-12-172375