荔枝爆丝瓜——夏日里的缤纷素食 材料： 荔枝、丝瓜、黄甜椒 配料： 植物油、盐、蘑菇精(可不加) ...
原料：秋葵150克、蒜3瓣、 调料：植物油2大勺、盐1小勺、蘑菇精适量 做法： 1、秋葵用清水冲洗干净后...
材料：丝瓜、油条、小米椒、姜丝 调料：素高汤、盐、蘑菇精 做法： 1、丝瓜去皮洗净切成条备用，姜...
材料：牛蒡、素火腿、黑木耳、红辣椒 调料：植物油、姜丝、葱、蒜末、蘑菇精、生抽、醋、盐适量 做法： ...
材料： 腐竹、素火腿、(素腊肠亦可)，青椒 、干红椒 调料： 川味辣椒酱1小勺 、水2大勺 、色拉油1大勺...
材料：马齿苋、色拉油、盐、姜、大蒜(白皮)、香油 做法： 1、将马齿苋洗净，切成3厘米长，入沸水锅内焯水后捞...
材料：茶花菇(也可以选择其他菇类)，花椒油，辣椒油，香菜，香葱，盐，蘑菇精，糖 制作方法： 1、...
食材：白灵菇、黑木耳、胜瓜(丝瓜) 调料：黑麦汁 制作： 1、 黑木耳用冷水涨发，用剪刀剪除头根...
主料：豆腐一块半，豌豆胡萝卜丁少许。 佐料：葱、姜丝、味素、花椒水，酱油，白糖各少许。 做法： 1、...
原料：土豆、地瓜、圆葱、香菜、植物油、蘑菇精、糖、盐。 做法： 1、把土豆和地瓜去皮，用擦丝器...
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