材料：南瓜(一斤半)一颗、白芝麻(生的)适量、红豆泥一斤、糯米粉一包 作法： 1、南瓜去蒂洗净，去籽连皮蒸(内锅半...
主料: 山水豆腐400克,素肉碎20克,（亦可直接用素肉酱：见下图）干黑木耳适量; 配料: 辣酱、生姜、大蒜、葱、素...
材料： 两个小土豆榨汁后的渣、或土豆直接切细丝、少许全麦面粉、1g盐、少许胡椒粉、橄榄油适量，烧烤酱1汤匙...
食材：竹笋、香莴笋、熟白芝麻、小米椒 制作： 1、竹笋剥去外壳，洗干净，将笋切成条状待用。 2.、莴笋剥去外层...
原料：南瓜150克、山药150克、蜂蜜（或糖浆）适量、猕猴桃1个、薄荷和芝麻适量装饰用 做法： 1、南...
材料： 皮：中筋面粉500g、快发干酵母粉5g、泡打粉5g、白砂糖40g、色拉油50g、冷水260㏄ 馅：白萝卜丝1又1/2...
材料：草菇、菜心、素蚝油、酱油、盐、糖、淀粉、香油。 做法： 1 、菜心入沸水焯一下浸入冷水; 2、 草菇洗...
原料：茄子一个、面粉一杯。 配料：大蒜适量、五香粉一小匙、食盐、食用油适量。 做法： 1、茄子切成粗丝，淋...
材料：紫薯，腰果，熟花生。 工具：50g广式月饼模。 做法： 1、紫薯蒸熟后去皮切块。腰果和熟花...
主料：豆干; 配料：上海青，洋葱，大蒜，郫县豆瓣，白糖，蘑菇精，酱油，水淀粉，香菜; 做法： 1.豆干切成...
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