人们经过炎热的夏天，身体消耗大，体内的营养物质相对缺乏，故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降低等体虚症状，此时调养一下身体...
香炝芦荟主辅料：鲜芦荟300克、青红椒各5克调料：精盐1克、白糖2.5克、白醋2.5克、葱3克、姜3克、蒜2克、花椒10粒、小磨香油1...
灵芝，是祖国中医药宝库中的珍品，素有"仙草"之誉。古今药理与临床研究均证明，灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。东汉时期...
素菜不同于荤菜，在油炸时油锅温度不宜太高，需要经过多次油炸，翻动。来达到酥脆的口感。素食材料一般鲜味不足，所以必...
做素饺子一般需要注意在饺子馅上做好工夫。按照个人口味的不同，您可以选择不同口味的饺子馅，在食物营养塔配上有一定基础的...
材料：植物油、香椿、面粉、盐、万用炸粉、（一般超市有卖） 做法： 1、香椿取嫩芽部分洗净沥干。 2、入...
原料：蟹味菇、袖珍菇、大葱段、姜片、桂皮、八角、茴香、丁香、辣椒粉、花椒粉 做法： 1、蘑菇洗...
天贝--英文名Tempeh，又译为丹贝、天培，源于南洋岛国，是一种自然发酵大豆制品。传说，天贝的菌种是华人下南洋随豆...
主料：素鸡、黑椒碎、大料(八角、花椒、桂皮、辣椒) 盐、糖、生抽、老抽 制作： 1、素鸡切片炸金黄色 2、炒...
原料： 山药半根、豆皮4~5张、姜1片、番茄酱2勺、素蚝油2勺，糖1勺 步骤： 1、豆皮泡软，姜切片。...
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