人到中年的王女士为了保持身材和健康，很少吃主食，基本不碰荤腥肉食，如此健康的饮食，但她近几年的体检都发现血脂年年偏高...
今天胡师傅给我们做了紫山药粥。紫山药也称紫人参，又名薯蓣和长芋，属薯蓣科。紫山药的蛋白质含量和淀粉含量都很高，所以常...
健康素食清炒油麦菜主料：油麦菜280克辅料：植物油80克、干辣椒2个、花椒10粒、老姜1片、生抽5毫升清炒油麦菜的做法：1、油麦...
曾经因咬人耳朵家喻户晓的拳击手泰森现已华丽转型成为一名不折不扣的素食者了!是的，你没听错。不论是以环保之名恪守素道...
第5届乐活博览及第2届亚洲素食展将于2016年3月10-12日在香港湾仔会议展览中心盛大举行！来自世界各地的参展商将共聚一堂，展...
果醋胭脂藕材料：莲藕、火龙果皮调料：果醋、糖、盐、橄榄油做法：1、食材备齐洗净。2、火龙果皮洗净切块。3、用破壁机，火龙...
红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有...
久闻印度有不少素食者，是一个崇尚素食的国度。记者不久前去印度采访，真切地感受到了素食文化在印度的盛行。在新德里、...
《大戴礼记》云：食肉勇敢而悍，食谷智慧而巧。这是素食可提高智慧之说，见于我国最早之古代典籍。此说对年轻的知识分子...
女性是非常容易贫血的人群，贫血会使人因为供血不足而出现头晕、面白、冒冷汗等等现象。那么，吃什么可以补血呢？补血不必阿...
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