杏仁 Almond；Sweet Almond 拉丁名：Amygdalus Communis Vas 科名：蔷薇科（Rosaceae) 分布：原产于中亚，西亚...
营养学家创设“素食四色”制，把基本的食物分成四大类，每类用一色代表，每天所摄取的食物，必须四色俱有，才算是均衡的...
素餐金字塔 如何在享受素食的同时又满足营养要求呢？ 素食：如何获得更好的营养 规划良好的素餐绝对能够满足你的营...
介绍一款我家宝宝很喜欢的小蘑菇面条，我家宝宝已经4岁了，最爱吃面条，经常做各种小面条，我喜欢给宝宝多吃有营养的蔬菜...
目前营养学家对于健康饮食的建议强调少摄入饱和脂肪，膳食结构以全谷物、新鲜水果和蔬菜为主的重要性。这种素食营养理念...
经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，秋天吃什么好?食物的营养成分本身就为我们的机...
爱因斯坦说：“吃素可以让智慧不被蒙蔽。” 富兰克林说: “素食饮食会有更聪明、更清晰的头脑和快速的理解”。 在...
中国江苏网讯：鲜艳的红色毛衣，嘻哈的迷彩裤，在墨镜、耳钉、项链、手链等饰品的装扮下，眼前这位看上去四十多岁的潮人...
素食文化 素食主义 说到素食，人们首先想到的是宗教，其实，中国人吃素由来已久。《礼记》说:“逢子卯，稷食菜羹。”...
Marsha Godzinski Hargreaves拥有Paula Deen撰写的每一本烹饪书，她能凭记忆背出最喜爱的磅蛋糕的配方：1磅黄油、3杯面粉...
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