绿叶菜12种健康好处
1.有益预防骨质疏松2.有益保证正常视力3.有益预防维生素缺乏4.有益预防出生畸形5.有益控制体重6.有益预防糖尿病7.有益预防和控制
评论2016-01-112770
尝一道天然不老素食餐
我所遇到80%的30岁以下的女孩子，都有防衰老的意识，却没有防衰老的行为。她们统一的口径是：抗衰的产品不是都很强力吗？我的皮肤
评论2016-01-082962
吃素能缓解痛经吗 女人治疗痛经九法
一项研究指出，吃素有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充大豆或蛋白质粉，也能改善经前症候群和痛经现象。研究针对30名严重痛
评论2016-01-081968
冬天请尝尝素食火锅
进入冬天，火锅也逐渐开始受到大众的欢迎，不同口味的火锅迎合着不同人的需求。如果你不想继续吃大鱼大肉的油腻火锅，不妨尝尝鲜
评论2016-01-082959
6种食物最好不要连皮吃
如今很多水果都流行连皮一起吃，因为一些水果的皮含有丰富的营养物质，但这六种蔬菜的皮多含有有害物质，连皮吃容易对健康造
评论2016-01-081727
当你在吃鱼或肉的时候 它还在痛
并不是因为人类，就有资格去伤害，杀、吃动物。如果这些动物也会告状的话，人类保证告输，我们无明的人类，却把这个地球，当作是
评论2016-01-071979
年夜饭素食菜谱大全 年夜饭素食吃什么
一、年夜饭素食菜谱大全：素炒三丁 食材：土豆100克，胡萝卜100克，黄瓜100克，生抽，盐，油 年夜饭素食菜谱做法 1、黄
评论2016-01-071868
香菇豆芽玉竹素高汤
元旦大吃大喝了三天，相信很多人都吃得有点腻了，本周为您推荐一款香菇豆芽玉竹素高汤，帮您在节后清清肠胃。材料：黄豆芽2斤，干
评论2016-01-071994
吃素有五重境界 你在哪一重
有感国际素食日，又称世界无肉日，据说在这一天，世界各地许多屠房停宰、饭堂医院监狱等会供应全素食品，全民都停止肉食，吃素一
评论2016-01-072989
印度的特殊饮食文化
印度人的主食是大米和面食。北方以小麦、玉米、豆类等为主，东部和南方沿海地区以大米为主，中部德干高原则以小米和杂粮为主。由
评论2016-01-073129
醋泡三宝
醋泡花生降血压软血管 醋与花生的天仙配是科学的，这在于花生的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量
评论2016-01-062735
冬天多吃素包子营养又健康
素食 | 冬天多吃素包子营养又健康2016-01-04 杰威海外资讯在营养专家眼里，包子是非常健康的主食。包子皮一般都是用酵母发酵后得
评论2016-01-041741
素食是一种绿色慈善
如果说，做慈善对于今天紧张忙碌的人们需要一定的时间和精力，那么有一种慈善则是我们每个人都可以在任何时候进行的，这种慈善的
评论2015-12-302746
打造不长癌的碱性体质
善养生者和，无寝食，后医药。清黄凯钧《友渔斋医话一览延龄》中国人喜欢说病从口入，祸从口出。在预防癌症上，饮食也很重要。平
评论2015-12-302732
去湿气的绝配食材
去湿气的绝配食材体内湿气堪称万病之源，祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个药。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大
评论2015-12-302713
月子素食食谱公开呈现
分娩过后，就是女人最关键的月子期了。而产后进补，就是月子的重头戏。传统观念中，进补都是大鱼大肉，誓要把分娩时消耗的气血狠
评论2015-12-292752
品素食 净身心
近年来，素食成为人们关注的焦点。这是因为绿色、环保、有机的素食，对于人体的健康是有利的。而且，素食品类也丰富多彩，能做出
评论2015-12-233093
6款素食 清清爽爽 好吃到停不下来
在炎热的夏天，许多人不喜欢吃大鱼大肉，总是感觉十分油腻。而且夏天也是蔬菜最旺盛的季节，何不如吃些当季的蔬菜呢，不仅解腻还
评论2015-12-231831
豆角有补肾作用
豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸（好的脂肪），矿物质和维生
评论2015-12-222720
