冬季吃橘子的四大禁忌
橘子，酸甜可口，营养丰富，有生津止咳、和胃利尿、润肺化痰的功效。另外，吃橘子还可抑制葡萄球菌。中医认为，橘子肉、皮、络、
评论2016-01-252707
素食的各种营养搭配知识
素食风潮在世界上越刮越盛，各国营养学家也声明说，搭配合理的素食是健康的，可以提供充足的营养素，而且对一些疾病的预防和治疗
评论2016-01-251471
10种素食适合脾胃虚弱的人
有脾胃虚弱一定要注意调养，调养好了身体才好。一般脾胃虚弱的人容易食欲不振，如果不能得到及时的控制，人很快就会营养不良，然
评论2016-01-212746
吃豆腐
豆腐被誉为国菜的起源，《天禄识余》及李诩《戒庵老人漫笔》均有载：传为汉淮南王刘安所造，名为黎祁，也称犁祁。刘安雅好道学，
评论2016-01-211719
可以替代牛奶的冬季滋补食单
5种可以代替牛奶的植物奶1米浆 米浆自已在家做也是极其简单，将大米浸泡一夜，适量花生去皮炒香，接着把它们都放到豆浆机里就
评论2016-01-212736
素食妈妈坐月子怎么吃？
宝宝诞生之后，新妈咪就进入了人生的一个关键时期--月子期，由于分娩消耗了新妈咪很多气血，所以月子要好好进补。而提到进补，在
评论2016-01-192682
素食健康-揭秘15种常见素食惊人疗效
1、哮喘与胡萝卜素研究人员日前发现，果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质，其中对哮喘的治疗效果明显。女性食
评论2016-01-191621
素食天然健康助养生长寿
现代素食通常由植物油、蔬菜、豆制品、面筋、竹笋、食用菌类、藻类及干鲜果品等植物原料和蛋奶类组成。素食菜肴堪称中国菜肴五大
评论2016-01-192721
芹菜叶更有营养
芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用。 芹菜营养十分丰富，据测定，１００克芹菜中含蛋白质
评论2016-01-181430
六大素食补血之王，臭美的人都知道
一、补血妙品：南瓜被清代名医陈修园赞誉为补血之妙品的南瓜，含有较丰富的维生素A、B族维生素、维生素C。南瓜中维生素A的含量几
评论2016-01-181432
因“同理心”食素
一句在中学为了准备考试而背得滚瓜烂熟的句子，想不到也影响了我的一生！而我也深信它也已经、即将要改变很多人的一生！这句就是
评论2016-01-182704
必须知道的健康素食原则
上师教言为什么在末法时代的时候，很多人修行不成功？首先他们根本没有想依止善知识，即使依止了善知识，但因自己福报、因缘不具
评论2016-01-182549
素食在美国红得不要不要的
► 素食如今在美国真的是红得不要不要的！不用说各种高中低端餐厅都提供素食选择，一些餐厅更是将素食作为菜单的主角，肉类
评论2016-01-182540
最毒的13种素食 冬天养生必须要知道
一、青西红柿最毒的13种素食 你必须要知道！ 青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，
评论2016-01-182763
素食者要注意的六大陷阱
一、油太多很多店家因怕客人吃素菜后容易饿，就在煮菜时多加几滴油。其实吃素后会容易饿的原因，并不是素菜品质不好，而是素菜不
评论2016-01-142526
素食生活的一些好处
素菜就是我们平时说的一些与肉类食品完全相反的食物，它们相对于肉里面高的蛋白质来说，更多的拥有的是一些维生素的营养，这对于
评论2016-01-142724
素食者交际应酬须知
吃素不难，贪口腹而欲吃素则难。三净肉及肉边菜，乃为下根人所立法也。（《复丁普瀞居士书》） 若谓在商场中诸凡不便，此
评论2016-01-122718
素食口诀 您知道吗
学佛人吃素，也要讲究营养搭配，搭配合理的素食对健康是有益的。想享受素食带来的好处，一定要充分了解素食的营养搭配知识，才能
评论2016-01-122564
7大食物助电脑族对抗辐射
1、维生素E、维生素C 维生素含量高的食物有一定的防辐射功效，建议常年对着电脑的女性多摄入。比如各种豆类、橄榄油、葵花籽油
评论2016-01-112700
