素食养生
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素食养生
现代人对营养健康越来越看重,但对于胃肠营养健康问题都了解甚少。中医讲,胃病三分治七分养。这类疾病所需的一些常见药都是果蔬

评论2016-08-241609

夏天就吃这八种蔬菜!健康又清凉
炎炎夏日,人体的水分和维生素流失特别快,合理饮食很关键。夏天的饮食讲究清淡,多吃蔬菜能帮助身体补充流失的营养素。营养专家

评论2016-08-161629

素食养生
饮食养生是养生的一个重要的养生方法,也就是食补。古人美颜养生多吃下面这7种素食,被他们以为美颜的黄金美食。一、万岁子核桃 

评论2016-08-161621

白菜炒木耳
★大医精诚 佛学中医一 1430816766大医精诚 佛学中医二 99106972如是素食养生一群 24608094如是素食养生二群 331219874原料:白菜

评论2016-08-111626

每日一素“如意四宝汤”!
原料:黄豆芽200克,面肠2条,胡萝卜1/2条,小鲍鱼菇100克,豌豆荚6片。调味料:  A料:素高汤3杯,热水1杯  B料:盐1小

评论2016-07-132062

女人吃全素老得快!
当素食主义成为许多瘦身爱美女性的新宠时,一项最新调查显示说明:吃全素其实并不利于女性健康,反而会引发高血压及过早衰老的症

评论2016-07-113045

英国素食主义者的数量在增加
敏特尔的分析员们表示:现在约12%的人遵循素食主义者或者纯素饮食,其中那些年龄在16到24岁的人的数据上升到约20%。为了配合当今

评论2016-07-111878

素食美女需要知道的知识
素食过度3宗罪  1.营养食品带来皱纹!  很多为素食主义者设计的补充营养的菜品和点心,其实都存在一个陷阱。根据调查,市场上

评论2016-07-112942

夏季多吃养心果蔬
 民以食为天,但食亦有道。所谓春温、夏热、秋凉、冬寒,在昭示四季更迭这一自然规律之时,亦彰显饮食之道。  中医的理念认为

评论2016-07-111846

少吃“三白”,多吃“三黑”,延年益寿身体好
三白盐、糖、脂肪  吃盐过多容易导致血压增高、血管硬化,还会增加肾脏的负担。一般来说,盐的每日摄入量以6克为宜;  糖是人

评论2016-07-022042

长期吃素的十大好处 第一个就挺实在
随着生活水平提高的结果,动物性食物被大量消费,带来了各种慢性病。现在越来越多追求健康的人士开始研究素食健康,积极推崇素食

评论2016-07-022005

五恶业所感的五脏五根病
佛教所说的业病,就是指由宿业而感的疾病,又作业障病。《灌顶经》卷十云:种恶得其殃,合家悉疾病。因 以前的恶业,受报应而得病

评论2016-07-022008

素食会让头脑更聪明
素食素食不一定和宗教信仰有关全球500强之一的某公司亚太地区前总裁温先生一直吃素,在一次午餐席间,向众人谈了有关素食方面的理

评论2016-06-292937

素食对身体大有益处
素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。吃素食有很多好处,也并不是让你永生不知肉味。

评论2016-06-292962

经常吃素也会得脂肪肝 女人调理脂肪肝有门道
很多人以为脂肪肝那是肥胖的人的专利。在这个以减肥为主流的今天,很多人会陷入盲目减肥的状态,其实盲目减肥会导致脂肪肝。  

评论2016-06-131894

91岁老人的长寿秘诀
91岁老人的长寿秘诀:吃素食 管住嘴 迈开腿 不生气家住河东区东瑞家园的肖砚堂今年91岁,他思维敏捷、头脑清晰。老人的长寿秘诀是

评论2016-06-132963

素食养生八大妙处
素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。随着人们健康意识的高涨,提倡素食的人越来

评论2016-06-132028

素食生活 素食的五色原则
我们的老祖先早在五千年前就有一套自己的素食营养文化,非常方便,用颜色不用计算的。它是根据我们身体的五大系统,需要五种不同

评论2016-06-131956

爱上火吃八种蔬菜
素食爱上火吃八种蔬菜健康养生:1白菜:有清热除烦,利二便的作用;2芹菜:去肝火解肺胃郁热;3茭白:清热解毒的功效;4莴笋:清

评论2016-06-132013

4种素食含钙最高
导读从食物中补钙是最自然的方法。然而,很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求:首先,补钙食物必须容易买到,价格不贵;其次,

评论2016-05-271851

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