素食养生
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素食在美国红得不要不要的
  素食如今在美国真的是红得不要不要的!不用说各种高中低端餐厅都提供素食选择,一些餐厅更是将素食作为菜单的主角,肉类成为

评论2016-05-272957

素食主义吃出健康美丽
导读 随着健康意识增强,国内外素食人口越来越多,素食餐馆也一间接着一间,素食风潮日益兴盛。吃素固然对身体有好处,但并非随便

评论2016-05-272942

素食入门者的健康宝典
营养学专家一直在强调:尽量吃植物性食物,少吃动物性食物,尤其要少吃高脂肪含量的食品,才是健康的饮食方式。在喧嚣的都市生活

评论2016-05-272958

素食养生的一些细节
蔬菜相对于肉类来说,都是能够对我们的身体起到很多的作用的,如果我们平时想要让自己的身体更好地发展的话,那么最好是能够平时

评论2016-04-222050

素食中的“排毒高手”,您一定得知道
近些年来,「排毒」成为一个流行词汇。其实,从严格意义上来说,排毒并不是一个严谨的科学用语,并且至今没人能很明确地表述这个

评论2016-04-201981

五种素食的补血效果堪比阿胶
1、龙眼  龙眼就是我们常见的桂圆,也是我们常见的滋补品之一。经常食用桂圆可以起到补气溢血的功效。中医中还经常用龙眼来美

评论2016-04-201959

春季不能错过的养生食物
 气温回升、春意盎然,春天的脚部近了春季是阳气生发的季节,我们应该多吃些能帮助阳气在人的体内升发的食物以滋养肝脏。同时,

评论2016-04-202253

不同颜色食物的营养密码
1.红色:番茄 红辣椒 西瓜补铁;2.橙黄:胡萝卜 红薯 南瓜维生素源泉;3.绿色:蔬菜 绿茶肠胃清道夫;4.白色:冬瓜 甜瓜 竹笋 花

评论2016-04-141982

素食减肥有方法 推荐素食营养食谱
有效人认为只要不吃肉,吃素食就能减肥,真的是这样吗?其实,吃素食减肥不仅要讲究方法还要避免误区,这样才能真正做到健康的素

评论2016-04-141962

素食完美主义健康入门宝典秘籍
了解三七等纯天然补品的价格、产品、供求等信息,经销商和关爱健康人士最喜爱的微信平台。在我国,人们有冬令进补的习惯。所谓:春

评论2016-04-141997

野菜素食小饼
荠菜味甘性平,有和脾,清热,利水,消肿,平肝,止血,明目的功效。香菇同样性平、味甘,入人肝、胃经;有补肝肾、健脾胃、益气

评论2016-04-142942

春天吃点“皇帝菜”
茼蒿是春季的时令蔬菜,虽然它看不上去不怎么样,但是茼蒿的营养价值却是非常的丰富,堪称皇帝菜。有清血、养心、降压、润肺、清

评论2016-04-121573

生菜
生菜别名:莴苣、叶用莴苣、白苣、石苣、千层剥简介:叶用莴苣营养丰富,还具有清热安神、清肝利胆、养胃的功效。适宜胃病、维生

评论2016-04-121593

蔬菜的十大错误吃法
  1.经常在餐前吃西红柿  西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张。  

评论2016-04-121572

素食-健康
随着近年来素食主义的盛行,越来越多的人为了避免三高、减肥,饮食结构逐渐以素食为主。可是专家却表示:脂肪肝并不一定是摄入高

评论2016-04-121566

环境与生命的一剂解药
★现在的大多数人,很愿意在佛像面前作供养,看见可怜的众生时,悲心始终生不起来,这是根本不合理的。佛陀是成佛的因缘,一切众

评论2016-04-121583

五种素食可改善皮肤粗糙
1、使肌肤变光滑的山芋  山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白

评论2016-04-121568

春季女人养生要“吃春”
望见窗外夭夭的桃花,顿时感到撩花弄草的春天扑面而来。春天里,万物欣荣,生机蓬勃,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而

评论2016-04-111601

素食是缓解全球变暖的良方
自从发布了电影《难以忽视的真相》,艾尔戈尔(美国前副总统)就成为了环保主义者的宠儿,但是这没有使他受到动物保护者的欢迎。

评论2016-04-111605

素食|缓解春困 糖醋青椒
气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,今天小编就推荐一道糖醋青椒。青椒含丰富维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消

评论2016-04-112043

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