吃对食物不犯困
吃对食物夏天不犯困炎热的夏季往往是最容易犯困的季节。天气越热，越是精神不振、哈欠连天。为何一到夏天就这么容易疲劳、困倦呢
评论2017-07-112374
素食更养生 夏天这样吃素食更美味
1、蒜蓉蒸茄子主料：嫩长茄子。辅料：大蒜、味精、盐、糖、香油。做法：①将蒜剁成茸，茄子洗净切成长条。②炒锅内放油烧热，倒入
评论2017-07-111615
常吃这5种素食让你“肾”气凌人
肾虚是很多人比较敏感的词语，尤其是男性朋友。肾虚属于一种中医名词，是指肾脏的精气不足，主要症状有四肢乏力、腰膝酸软、盗汗
评论2017-07-062338
素食中的天然补药
老话说得好，是药三分毒，如果生病了就想起用药片来缓解，那不如在日常饮食中多吃下面几种食物。有些食物不仅有健康保健的作用，
评论2017-07-041689
这3种素食，越吃血糖越高
许多糖友都有这样的感觉，为何平时吃的都是素食，可血糖怎么还是那么高？其实，是糖友们错吃了素食造成的！想知道其中的原因？想
评论2017-07-032396
夏季5种“超级水果”
夏季宜吃5种超级水果 夏天最好的事情是应季水果种类多。这些水果不仅味道鲜美，而且对身体大有好处。每天吃2-3份水果就可以改善你
评论2017-06-302406
夏季养生多吃苦瓜
夏季养生要多吃苦瓜1.热量超低，还能抑制脂肪吸收；2.能除邪热、解劳乏、清心明目，而且还能快速排除体内毒素；3.丰富的维生素C可
评论2017-06-281736
素食主义也会得“三高”？
门诊中，我们常常会会听到这样的话医生，我平时都吃素，而且我这么瘦，怎么会得糖尿病呢？糖尿病常常被认为是胖子才会得的病，其
评论2017-06-282370
素食主义能够延年益寿？
说到长寿，可能不少人会认为和遗传有很大的关系，因为我们身边往往会发现长寿家庭。但是，科学家通过对双胞胎的检测发现，遗传因
评论2017-06-282457
引领素食行业健康发展 传承素食烹饪文化
6月18日，中国烹饪协会素食厨艺委员会成立大会暨首届中国素食产业发展论坛在北京举办。此次会议旨在传承中华优秀烹饪文化、正心
评论2017-06-231730
素食更养生，夏天这样吃素食更美味
1、蒜蓉蒸茄子主料：嫩长茄子。辅料：大蒜、味精、盐、糖、香油。做法：①将蒜剁成茸，茄子洗净切成长条。②炒锅内放油烧热，倒入
评论2017-06-232395
夏季多吃养心果蔬
夏季多吃养心果蔬 民以食为天，但食亦有道。所谓春温、夏热、秋凉、冬寒，在昭示四季更迭这一自然规律之时，亦彰显饮食之道。
评论2017-06-202364
6种食物有助消化
夏季消化不良吃这6种食物 功能性消化不良是指具有上腹痛，上腹胀，早饱，嗳气，食欲不振，恶习，呕吐等不适症状，经检查排除引起
评论2017-06-201650
素食让女人更加的美丽
如果你问我，随着岁月的流逝、时光的积累，每个女人乐此不疲、千回百转最渴望追寻的是什么，我想是年轻身体的年轻与心灵的活力，
评论2017-06-202412
补血疗效佳的食物
自古以来素食中就有许多价廉味美的补血美容食物可以供我们选择食用。下面再为大家介绍几种补血疗效极佳的素食：樱桃樱桃是非常好
评论2017-06-202352
素食的美容法
美的评价没有一定的标准，只要身心健康、五官端正，每一个人都有他独特的美。不过，拥有一身光洁明亮的皮肤，却是美的必要条件。
评论2017-06-191661
夏季吃素6大事项
在现在很多肉类食品存在问题的情况下，越来越多选择素食，而素食也有着多种养生功效，在夏天对我们的身体也是有一定的好处的，但
评论2017-06-191989
素食与修行的奥秘
身陷在充满各种污染源的现代人有著设备多样与华美洁净的医院却包装著一项可悲的事实现代人百病丛生、病苦不断。当华丽的现代医学
评论2017-06-151715
素食可以更有效减少肌肉脂肪
一项最新发表在Journal of the American College of Nutrition上的研究发现，与采用传统低卡路里饮食相比，采用素食的节食者不仅
评论2017-06-132366
