素食菜谱❤喜迎新春——素四喜蒸饺
导读 四喜蒸饺是一种精细的面点，饺子玲珑可爱，四四方方的分成四个部分，每一部分都装着不同的食材，看起来颜色很是鲜亮喜庆
评论2016-01-191646
纯素鲜美海苔寿司
制作方法： 胡萝卜切条焯水捞出，泡椒竹笋长条，黄瓜切成长条，都要一样长的。备用。 米饭多洗淘几次，按1：1的比例加水煮
评论2016-01-182831
腊八粥
[主料]： 紫米100g 眉豆50g 薏米30g 芡实50g 干莲子50g 葡萄干30g 红小豆30g 白扁豆30g 干百合30g 冰糖 30g [做法]：
评论2016-01-152905
西湖莼菜汤
主料：主、配料：瓶装西湖莼菜100克，冬笋、香菇、豆苗各50克。调料：素油50克，芝麻油15克，味精10克，精盐7克，清汤适量，姜末
评论2016-01-152702
美滋滋的素食小炒，晚上吃再多也不怕发胖！
食材： 杏鲍菇300克、米醋2克、一品鲜8克、老抽1克、盐1克、白糖3克、水淀粉少许、姜汁少许、香辣油少许、胡椒粉少许。做法：1、
评论2016-01-152620
素食菜谱 炸萝卜丝丸子
材料：白萝卜、鸡蛋、香葱、面粉、植物油、胡椒粉、盐、做法： 1、萝卜洗干净后，去皮，擦成细丝。2、加适量盐，腌制20分钟，再用
评论2016-01-142745
山药和莲藕
素食素心山药和莲藕，是这个季节里最滋心润肺养胃的菜品。去泥洗净，切片焯水。略凉之后拌入蜂蜜和桂花糖，或是辅以黑木耳加入糖
评论2016-01-142572
粉蒸秋葵
主料： 秋葵250克 大米2把 荷叶1张（大张菜叶代替）香油1汤匙 芝麻酱1汤匙 盐适量 酱油1汤匙 五香粉1/2茶匙 制作：
评论2016-01-141640
时蔬烩麦香豆腐丸子
[主料]： 嫩豆腐、燕麦片、胡萝卜、尖椒、红辣椒、干香菇、素蚝油、盐、淀粉、黑胡椒。 [做法]： 1、豆腐洗净、切块，燕
评论2016-01-122879
芝麻萝卜条
主料：胡萝卜400克，芝麻50克，生菜50克精盐5克，素油50克，白糖20克，醋15克，酱油20克。 菜系类别：热菜系列 制作方法：
评论2016-01-121578
五彩素饺子
01 【制作】： 1.将紫甘蓝、胡萝卜、菠菜或其他蔬菜榨成汁，用网过滤，留下菜汁和面，菜渣可以留着拌进馅里。 2.和面：1份菜汁
评论2016-01-081929
黑白木耳红枣汤
黑白木耳红枣汤预防血管硬化，补血，养心安神材料：黑木耳1两，白木耳1两，红枣20粒做法：洗净所有材料，红枣去核,白木耳泡水浸软
评论2016-01-082049
素食年夜饭
一年一度的春节即将到来，年夜饭免不了大鱼大肉、大吃大喝。但是，也许你可以有一种别开生面的选择。一顿充满爱心的素食年夜饭，
评论2016-01-082945
素木须肉
用料主料：大豆蛋白片50克辅料：黑木耳10克胡萝卜半个黄瓜1/3根鸡蛋2个调料：色拉油50克食盐1勺半鸡精适量生抽1小勺胡椒粉适量素
评论2016-01-071891
甜咸菜脯
[主料]： 菜脯（潮汕萝卜干），砂糖适量，红糖适量，姜汁适量，食用油 [做法]： 1、新菜脯洗干净沥干水分，切成大小适
评论2016-01-071764
芦笋杏鲍菇
主材：芦笋300g、杏鲍菇200g、青椒2个，植物油2勺、盐1勺、黑胡椒粉适量。制作： 1、芦笋切去老根和杏鲍菇、青椒、洗净备用。
评论2016-01-071996
南瓜百合蒸
做法： 1、小南瓜一个，去皮，从南瓜的三分之一去切开成两大半，去瓤； 2、将三分之二的大瓣南瓜切成大片并保持南瓜形状
评论2016-01-072024
松仁黄金玉米烙
原料：甜玉米粒1碗、面粉、淀粉各3茶匙、胡萝卜半根、黄瓜半根、松子1把、植物油2汤匙、白糖2茶匙做法： 1、材料备好。 2、
评论2016-01-062763
芝香咖喱菜花
[主料]： 有机菜花 300克、咖喱块 2块、 芝麻 适量 [做法]： 1 准备好所用食材。 2 菜花冲洗干净后掰成小朵。 3
评论2016-01-041994
