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素食与营养
  细目一:【素食的定义】  素食是指戒食肉、家禽、鱼、蛋等动物产品,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。根据佛经的解释,这

评论2014-12-2380680

6种食物竟是减肥“冠军”
  6种食物竟是减肥“冠军”苦瓜居榜首  在减肥期间,控制卡路里的摄入是非常关键的。而有这么一些食物是非常适合减肥中的人食

评论2014-12-2399641

吃出白嫩肌肤的10种蔬菜
  白萝卜:  中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素c。维生素c

评论2014-12-2379520

佛陀教你美容的妙法
  ——节选自畅销书《佛度有心人2》  常言道:爱美之心,人皆有之。时下人们的爱美之心似乎非常炽盛。要不,美容整形行业为什

评论2014-12-2320111

长寿未必是素食之功 营养漏洞较难填补
  在这个“环保”、“低碳”越热越热的年代,素食主义也似乎格外活跃起来。除开自然伦理方面的陈述,素食主义者最常见、也是对

评论2014-12-2330780

纯素食也能保证营养摄入
  在今天,对一个成年人而言,只要你不拒绝膳食补充剂,纯素食的确已经能够保证你的营养摄入,这堪称现代文明所创造的奇迹。不

评论2014-12-234877

七类人群在营养素食养生中不宜常吃粗粮
  现代生活的精细化和精致化,成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威胁人类健康。  

评论2014-12-2383175

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