【素食养生】喝粥杜绝以下几个误区
粥虽好，但也不是万能的，尤其要杜绝以下几个误区。 1.三餐不能总喝粥 这个错误老人常犯。陈霞飞说，适当喝粥确实有益，
评论2015-07-242192
华盛顿美女街头提供免费素食热狗
当地时间2015年7月23日，美国华盛顿，善待动物组织成员身着绿色菜叶比基尼，在国会办公大楼外提供免费的素食热狗，以庆祝国际热狗
评论2015-07-242149
老年人如何素食更健康
[摘要]随着人们对科学饮食和身体健康的重视，人们已由过去的大鱼大肉转向偏重素食，饮食选择不合适也较易造成老年人肥胖或消瘦，
评论2015-07-242283
明目护眼谁更强 九种素食最能保护眼睛
人们整天对着手机电脑屏幕、看电视或熬夜加班，都会对眼睛造成很大伤害。合理的饮食有助于保护视力，减少生活中对眼睛的伤害。那
评论2015-07-222199
老年人一味吃素未必好
素食风潮逐渐兴起，很多老年人担心血脂过高，对荤菜敬而远之，总觉得饮食越清淡越好，甚至认为吃素能长寿。其实，一味吃素对老年
评论2015-07-222216
怎样吃素更健康
吃素不仅仅是一种习惯，更是另一种生活方式。那么素食到底怎么吃才健康呢？以往不少人以面筋、豆制品等为原料制作的仿荤素食，认
评论2015-07-222302
夏季六种既营养又解暑的素食
在炎炎夏日，会让你食欲一落千丈、精神不振。很多人都会选择冰水和雪糕等食物来解暑，它们虽然可以迅速降温，但容易伤胃。那么，
评论2015-07-222267
素食 | 素食 涤荡身心
把根种进大地，才能生长出旺盛的枝叶，那些汲取天地之灵的植物，拥有的生命能量，比我们想象的还要丰盛。在素食主义逐渐兴起的今
评论2015-07-212213
素食中的补血之王,你知道哪些？
谁说补血一定要靠阿胶?许多人都有种错误的观念，认为只吃菜不吃肉才会贫血，其实，不少植物性食物，不但含有铁质，胡萝卜素和其他
评论2015-07-212239
养生专家欧阳英讲授“素食抗癌”
昨天，市科协、市级机关工委和市人社局联合举办了食疗与养生科普知识讲座，邀请台湾养生专家欧阳英为机关干部讲授，全素食治疗癌
评论2015-07-212356
【素食天地】煸炒罗汉素的做法
【推荐材料】： 发菜（干）40克,香菇（鲜）50克,冬笋50克,油豆腐50克,黄花菜25克,白果（鲜）25克,菜花25克,蘑菇(鲜蘑)50克,胡
评论2015-07-202253
一个坚持素食，结果令人震惊！
上方左图的女人51岁了，是一个健康顾问，她提倡全面的营养和健康的饮食方法,多运动、而她是一个素食主义者。右图的女人同样也是5
评论2015-07-202174
素食中的补血之王,你知道哪些？
1.南瓜补血之妙品 被清代名医陈修园赞誉为补血之妙品的南瓜，富含植物性蛋白质、胡萝卜素、维生素、必需氨基酸、钙、锌、铁、
评论2015-07-202244
食物与爱情的咏叹调
赖恩贝里是北美素食者协会的历史顾问，精于以历史观点研究素食主义，他的《经典素食名人厨房》最近也出了简体中译版。是这样
评论2015-07-192407
适当吃一些豆制品患了湿疹别用热水洗
别喝咖啡，睡前不要吃太饱，不然你的身体会忙于消化食物而不睡觉了。,推荐餐单： 番茄炒鸡蛋。由于番茄红素属于脂溶性维生素，经
评论2015-07-192251
素食 茄子船 最难消化的5类食物
重点要突出针对孕妇这一特殊人群，除了必需的营养要素外，孕妇还要额外地补充一些营养。3、识字为孩子升小学做准备一些小学的教师
评论2015-07-192192
揭秘15种常见素食惊人疗效
1、哮喘与胡萝卜素研究人员日前发现，果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质，其中对哮喘的治疗效果明显。女性
评论2015-07-182295
多病的孩子要吃素食
素食也叫蔬食，主要是指植物性食品，如：蔬菜、水果、谷物等。素食与肉食相对应。经常生病的孩子要多吃植物性食品，少吃鸡鸭鱼
评论2015-07-182150
