中国素食网，中国素食文化网_第460页

　　误区一：　不吃早餐　?　　有人误以为不吃早餐能减少热量的摄入，从而达到减肥的目的，殊不知不吃早餐对人体伤害极大，无益健

评论2014-12-2370287

　　1、纤维质食品　　纤维质食品具有解毒的功效，多吃可有助于消除体内累积的毒性物质。其作用原理是毒性物质在被小肠吸收之前，

评论2014-12-2398623

　　首打冬瓜：　　冬瓜含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，营养丰富，既可以用来煮汤、做冬瓜蛊，也可以腌制成糖瓜冬等，且更

评论2014-12-2339308

　　女人在冬季容易出现手脚冰凉的情况，所以在冬季尤其要注意养生。素食养生可以使女人更年轻漂亮。　　冬季在抵御寒气的同时，

评论2014-12-2344015

　　美丽与减肥而选择素食的女性而言，她们最受不了的就是冰淇淋与火锅的诱惑。据了解，为了满足这些素食者们的特殊需求，“投其

评论2014-12-2339486

　　或许你已经注意到了，过去，被认为是出家人专用的素食，经过时代的演变与推进，如今已经变成了一种全球性的时尚标签，一种全

评论2014-12-2354387

　　每个女人都会担心自己变老，到了一定年纪之后，都会不停地在脸上涂各种抗皱、祛斑化妆品，以此来保持年轻。然而，这只能从表

评论2014-12-2381389