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藕丝绿豆薏米粥
天气越来越热,该吃些薏米来清热除湿了。煮绿豆薏米粥的时候,加些莲藕丝,不但使粥的味道多了一份清香,而且由于莲藕中富含淀粉

评论2015-02-2328199

椰浆芋头汤
主料: 芋头500克,胡罗卜2只,香干2块,鲜蘑菇50克,椰浆400ml. 辅料:植物油,盐,素味粉 作法: 1. 芋头去皮与胡罗卜,香干,鲜蘑菇

评论2015-02-236693

素火锅与汤圆
素火锅:过滤水一锅 瓜果(苹果、梨、意大利瓜、黄瓜、南瓜) 香菇调味料两大匙、盐一大撮 、 酱油两大匙、 苹果汁、果糖、果

评论2015-02-2320802

老人食谱:鲜蚕豆紫菜汤
菜系及功效:老人食谱 减肥菜谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 制作材料: 主料:蚕豆160克,紫菜(干)50克 调料:盐3克,素易鲜2克

评论2015-02-2378787

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