2020年12月5日（农历十月廿一），东方山药师佛道场法藏寺庚子年冬季禅七圆满。禅七期间，僧俗大众在诸位禅修导师的引导下，精进用功，法喜充满。

 

东方山佛教协会会长、东方山弘化禅寺监院、本次禅七禅修导师智维法师开示：对于坐禅中遇到的腿疼等问题，要面对它、接收它、处理它、放下它，用自己的心，用自己的意志调伏它。

 

跑香

“疼”和生活中遇到的各种烦恼一样，当我们将它们看作“敌人”的时候，与它们对抗的时候，只会越来越“疼”，越来越麻烦。可是，当我们以接纳的态度，看待“疼”与生活中的麻烦时，我们会发现它们不过是一个又一个平常的问题，甚至是我们的“助缘”。

 

本次禅七是法藏寺举办的第二届禅七法会，旨在引导大众提起正念，觉照当下，鼓励大众把禅修的智慧运用到生活和工作中，化解人生的烦恼，安顿疲惫的身心，更好地认识自己，热爱生活。

 

来源：东方山佛教协会