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  • 2017-06-23

    健康烤蘑菇 人人都爱吃的素食

    原料鲜蘑菇40只调料蒜蓉20克,黑胡椒粉、盐、迷迭香料、色拉油各适量1.制作烤蘑菇所需材料。2.将鲜蘑菇用淡盐水洗净,晾干水分, ...[详细阅读]
  • 2017-06-20

    教素食:南瓜三吃

    只需要一种常见食材,半小时能做出一大桌菜►我个人特别喜欢南瓜,绵绵细雨的季节更是只想喝一碗温暖甜甜的南瓜羹。今天的幸 ...[详细阅读]
  • 2017-06-19

    素食甜点的最佳原料?由不得你不看!

    素食主义是一种饮食的文化,实践这种饮食文化的人称为素食主义者,这些人通常不食用来自动物身上各部分所制成的食物,包括动物油 ...[详细阅读]
  • 2017-06-15

    三珍素包

    原料主料:牛肝菌、松茸、粉丝、上海青、小香菇、腐竹、小白菜味型:咸鲜制作方法1、面粉加酵母和好,揉光滑,盖上保鲜膜在温暖地 ...[详细阅读]
  • 2017-06-15

    素食江湖--纯素饼干的10个配方

    饼干是很多小朋友都喜欢的零食,但是外面买的大多含有各种添加剂,糖分含量也比较高,孩子吃了弊大于利,妈妈们不如亲自为宝贝做 ...[详细阅读]
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  • 2017-06-15

    夏日素食推荐:松子芥花油松茸面

    虽说心静自然凉,但是在这炎炎夏日,仍然需要清爽的食物才能带来怡人的心境。此时,精致美味的素食就是你的绝佳选择,清淡的食材 ...[详细阅读]
  • 2017-06-08

    素食养心【水煮南瓜叶】

    南瓜是大家十分熟悉的一种食材,而南瓜叶就是南瓜没有成熟时,南瓜藤上面的绿叶,这叶子看着普通,其实是一种有着丰富营养和多种 ...[详细阅读]
  • 2017-06-07

    夏天必备八款极品素菜!满分好评!

    1、蕃茄豆皮烩丝瓜原料:蕃茄、豆皮、丝瓜、蟹味菇做法:1、蟹味菇切去根蹄,洗干净待用。番茄洗干净,切块待用。2、 丝瓜洗干净 ...[详细阅读]
  • 2017-06-07

    素食素心| 做仁药开心

    - 食材 -开心果250g铁棍山药1根豌豆10个- 做法 -1. 将开心果剥壳,壳和果肉分别装入碗中备用;2. 山药削皮,切成约5cm的段状,再 ...[详细阅读]
  • 2017-05-16

    茭白拌木耳

    导读茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血 ...[详细阅读]
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