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2017ChinaFit健康营养与素食论坛(深圳)

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-09-18   状态:状态
 

2017年10月14日,首届ChinaFit健康营养与素食论坛正式踏入鹏城,在深圳华侨城洲际酒店,各位导师与大家分享了素食那些事儿。

8:50分,大会开幕式准时开始,全场座无虚席,有的学员甚至没有座位,站在旁边听各位老师讲课。首先由主持人介绍了今天来到我们2017ChinaFit深圳健康营养与素食论坛各位老师和嘉宾,以及ChinaFit总经理闫四海先生为大家致开幕词。


接下来就是各位导师为大家带来信息量最大的课程分享咯!

这样吃人生最幸福
王丽然老师

王老师在开始的时候,和大家就提到人+良=食,是不是很有意思的一个公式呢?

平时大家应该都没有想到吧,我们每天都是的食物都是无糖的糖,无咖啡因的咖啡,无水果的果汁,无脂肪的油,无牛的牛奶,无肉的肉丸,食品添加剂这这些问题的罪魁祸首,

Aspartame 阿斯巴甜(含苯丙氨酸),属于一种代糖,经常使用在低糖饮料当中。一种约比蔗糖甜 200倍的甜味剂代糖已经被证实为一种神经毒素,损害神经系统。

 “代糖阿斯巴甜 ”也会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,而引发偏头疼。研究已证明代糖能释放自由甲醇,长期甲醇的毒性可影响脑中的多巴胺系统而导致上瘾。甲醇又称木醇,占代糖的 1/3 ,此物质己被划为严重的代谢性毒物和麻醉剂。

一些常见的与代糖有关的症状为头痛,记忆力衰退,癫痫,视力消失,昏迷及肿瘤。

代糖更可使疾病加重或导致类似这些疾病的症状,比如︰纤维性肌痛,多发性硬化,系统性红斑狼疮,多动症,糖尿病, 老年性或早老性痴呆,慢性疲劳综合症和忧郁症。

经常报导有关于世界级运动员在服用代糖后猝死的报导,其原因与代糖损害心脏的传导系统有关。

常见含有阿斯巴甜的食品:低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都,所以对代糖过敏的人,只要啜饮一小口低糖汽水,就会引发头痛。

王老师和我们做了这么多分享,其实就是在告诉大家,要多吃天然的植物,只有经过阳光的能量照射的植物才拥有最大的能量!王老师和大家分享了回春水的制作方法:

回春水是麦芽浸泡过的水,富含酵素、维他命A、E、C、B群(B12在内)保健效果好,能改善体质,增强抵抗力,尤其对三高、癌症、体弱人士更是健康养颜美容的理想家庭饮品。

发了芽的小麦要一个个挑出来,芽长到1cm的样子即可挑出用来做回春水了
回春水的做法,其实很简单哦,希望每个人都能回家之后来着自己试着做做回春水哦。

饮食文化中的养心健身、维护环境等的课题,经由内在觉醒而提升到健康的饮食上,吃有品质有生命力的食物,人的生命才会有品质,也就自然能健康、快乐、和谐、幸福。

这是人世间最美的遇见
庄青山老师

庄青山老师,素心居静素食工作室创始人,他和我们讲到,对吃素这个问题,很多人都有一些疑问,吃素不好吃,或者吃素营养不够?首先他可以告诉大家,吃素不会不好吃,在他手中,所有的食材都变得更加美味。

19岁开始学厨,第壹份工作是荤菜厨师,开办过荤食餐厅,开过金店,做过娱乐行业,网吧,小额投资了好多房地產项目,甚至还做过煤矿,10年后做服装生意。现在回过头来看这些,他还能感受到自己的内心的贪,以及浮躁。

庄老师的身体健康的转变:没有健康素食的理念开始吃素引发暴瘦暂停吃素,2016参加了ChinaFit蔬食论坛,通过徐嘉博士讲的素食与营养健康,了解健康素食之后又开始重新吃素,这次的健康饮食让他收益良多。

庄青山老师通过自媒体,网络直播,为餐厅提供定制服务,创作原创菜品,如何通过素食让大家有一份稳定的职业,他的团队做到了!他们的素食工作室,成本不高,都是通过朋友之间相互介绍过来的哦,所以菜品的品质是没得说,而且他们会通过自己吃素后得到了各种的好处,身体的一些变化,和大家宣传素食,让我们这些千千万万的素食人,都得到的很大的收获!

看了庄老师做的饭大家是不是都在流口水啦,那么可以去庄老师的素食工作室看看哦,和他来一场最美丽的素食遇见!

素食养颜,改变体质
李丹老师(帽子丹妮)

十大素食华人  中华素食协会副会长
广州城市矿产协会副秘书长
大中华区公益素食讲师、主持人
广东省低碳产业技术协会副秘书长
广州煦雅环境科技有限公司副总裁
中山大学地球环境与地球资源研究中心研究员

李丹老师和我们讲述了他的素食之路,素食不仅改变了她的体质,更让她的状态,不止仅仅是皮肤状态,更是精神状态,都是和我们这些20多岁的人没什么区别,甚至状态更好!

李丹老师是做环保方面的工作的,她首先和我们讲述了一些“一月养鸡法”、“快速养猪法”,让我们切身的感受到了,人类对动物和环境的巨大影响和破坏。

在讲课的时候,老师还像大家传播了一些全球先进的素食理念,在国外,现在吃素的浪潮甚至比国内更多,在吃素的问题中,国外是这样的情况:

如何养颜美白、补充植物胶原蛋白
多吃淮山、百合、海带、海茸、黑白木耳、桃胶、皂角米类。

非常感谢李丹老师的分享,让我们了解素食如何吃,如何能吃素吃的更健康!

蔬醒有我·健康护生
慈济-叶碧峰师姐

这位是千万慈济志工中的一位,叶碧峰师姐,她用风趣幽默以及互动的方式,为我们带来非常能触动人的课程。

" 做事,一定要秉持「诚」与「正」的原则;而待人,则要用「宽」与「柔」的态度。 "
师姐主要是以分享提问并且赠送小礼品的方式,和现场学员互动。
这些问题,大家也可以一起回答哦!
您怕痛吗?
您怕死亡吗?
只有人类才会流眼泪吗?
您还人心让他们流眼泪吗?

回答问题的学员都得到了慈济师姐送上的静思语小礼物。
她们倡导大家:全球改变饮食习惯,以素食为主将能拯救1个地球。
同时也欢迎大家一起加入慈济这个大家庭!

【世界蔬醒日】是美国慈济2015年年底在联合国提出的减碳行动日。
目标是希望获得111个城市支持,并募集1,110,000人响应素食。这样当天就能减少2,220吨二氧化碳的排放,这相当于7千4百万棵树一天吸收二氧化碳的量。

【世界蔬醒日】的真实意义

号召100万人同一天茹素,甚至更多人一同茹素,是我们希望能达到目标。然而,要向联合国申请“世界蔬醒日”为联合国认定的日子,「并非」一定要达到一个数字的联署,而是这有意义的「劝素运动」成效,能让驻联合国代表觉得有其必要,且愿意在联合国GeneralAssembly大会中提案,由大会的与会国家代表表决通过之后,才会正式成为联合国日历里的特别日子。让我们一起从自身做起,为了地球,一起响应111世界蔬醒日。

在此次2017ChinaFit深圳健康营养与素食论坛,慈济也向大家展示了很多环保商品,欢迎大家来参观。

稳赚不赔的素食生意
爬鱼老师

一卷蔬食西餐厅创办人,一位“甩锅专业户”,开了一家有餐饮许可证的娱乐公司。
听起来是不是很不靠谱?别急,听她慢慢来和我们讲述她挖坑甩锅的故事吧!
这里是全深圳最不靠谱的餐厅,一帮吃草的人正在乱来,请各位做好心理准备。
来自厨子妹妹的梦想
餐厅的大厨,来头可不小呢,她就是爬鱼的妹妹!没错!对自己亲妹妹,当然要先挖一个大坑,由于受到妹妹的影响,所以慢慢吃素;作为回报,当然是帮妹妹开一个妹妹心中的素食餐厅咯。这个坑一挖,就让年轻貌美的妹妹,每天都在厨房里研究菜谱,研发新菜。吶,这个就是妹妹的得意作品哦!

“五毛店长”的功劳
“说干就干”大概就是爬鱼老师的写照吧,没开过餐厅,没事!餐厅的店长,居然也是没什么经验的“五毛店长”。

花花虽然经验不足,可是省钱的功夫是很厉害啊,就这样,花花也跳进了爬鱼老师的大坑,靠着店长的开源节流,可是让爬鱼老师稳赚不赔哦!

她将餐厅当做自己的孩子,这样的餐厅,怎么会不好呢?毕竟不会有妈妈坑自己的孩子嘛!

素食作为礼物,只给准备好迎接新世界的人
素食作为财富,只给放得下一切既得利益的人

超级棒的餐食哦!是不是很有食欲呢!
最后给大家上大家的和合照,明天欢迎大家继续来听课哦!

明天的课表如下,请大家准时来哦!

主办方联系方式
手机:15579186505、18910845526
电话:010-52297071、010-53654725
传真:010-58695690
邮箱:info@sportnet.cn

特别感谢以下机构对我们论坛的大力支持

酵道.孝道
传播酵素公益(环保酵素保护地球)
孝道文化(中华优秀传统文化)
酵者孝也
孝顺者爱其亲也
百善孝为先
天地是无形之父母
父母乃有形之天地
地球母亲,酵之孝之

深圳绿优友(素文化)传播公司
是一家专做“素食/蔬食文化传播”
及“行业交流”的创客型企业
公司主营素食商业的战略咨询
行业考察定制、行业交流论坛
以文化的力量串联起社会、行业、商家的素心大爱
绿色、优质、友谊
我们因“素”而走进新的生命境界!

特别感谢一卷蔬食素食餐厅对我们的大力支持

 

 
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